篮球运动对膝盖的冲击主要是频繁的跳跃、落地、变向、制动等。护膝的作用是分担膝关节收到的冲击，并限制膝关节活动范围。
视情况而定，不一定要做装备党，如果你属于以下几种情况我建议你佩戴：
1.膝盖无伤，但是运动强度很大——>预防
2.膝盖有伤（这里包括很多种情况）——>保护
运动护膝有很多种，这里我就简单给大家讲解以下保而防的几款——
这款护膝是NBA官方授权的护膝上也带有NBA和球队的logo，并且特殊硅胶涂点设计像吸盘一下紧贴皮肤不滑动，非常适合我们打球时快攻突破，可以说很贴心了。
基础款护膝
基础型护膝，适用于肌肉较弱，关节疼，稳定膝关节，既能提供保护又不会限制我们膝关节的伸展
打篮球用哪种护膝好打篮球最好选择专业的篮球护膝，首先质量好，穿的时间长，并且耐磨，尤其在篮球运动的这样强烈的动作，然后就是防护性要好，对膝盖的保护度会增大，在这项篮球运动中到处的激烈的碰撞，所以这是一般普通的护膝时做不到的，再加上专业的护膝时针对于专业的运动项目研发的，在性能上也是和普通的护膝要好。建议大家根据自身的需要选择舒适的一款，更有利于运动的伸展。还有就是在运动前后，脱掉护膝，一定要做适当的运动，放松一下膝关节的压力，不可直接佩带护膝，脱掉护膝，就不活动膝关节，这样反而不利于膝关节的发力。
1
保而防-Bauerfeind
2
迪卡侬-Decathlon
3
李宁-Lining
4
LP
5
耐克-Nike
6
迈克达威-McDavid
7
南极人
8
阿迪达斯-Adidas
9
准者-RIGORER
10
AQ
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