月经期间该注意:
1、注意清洁卫生,月经期间一定要保持外yin的清洁,每晚都要用温开水擦洗外阴,以淋浴最好。卫生巾、纸要柔软清洁,最好高压消毒使用。月经带、内裤要勤换、勤洗,大便后要从前向后擦拭,以免脏物进入阴道,引起炎症。
2、时刻保持心情愉悦,精神情绪是对月经影响最大的。在月经期间要保持情绪的稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防发生月经不调。
3、要有充足睡眠及运动量,经期适度的动运,可以促进盆腔的血液循环,勿剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等要有充足睡眠。
4、寒暖适宜,月经期间毛细孔皆放大,应注意气候变化,特别要防止高温日晒,风寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。
经期担心有异味,可以用,但是用多了对阴啼,阴道、阴唇会造成伤害,长期用会造成妇科炎症。
每个月都会来月经,在这时候阴道里面就会排出大量经血,需要及时的更换卫生巾和内裤,有些女性在月经期间会,觉得自己身上有难闻的气味,非常的担心,那么月经来了有异味正常吗?
1、这个时候女性阴道里面有异味,是不正常的现象,很可能是生殖器官出现了炎症所引起的,这时可以到医院里面,通过激素6项,配合彩色B超,得出正确结论,因为在月经期间女性的生殖器,处于开放的状态,这时候身体的免疫力开始下降,如果没有合理注意卫生,就会导致细菌病毒感染。
2、正常的情况下,女性阴道里面排出白带是透明颜色,没有难闻气味,如果出现了有异味状况,很可能是阴道炎,盆腔炎及子宫内膜出现了病变所造成的,在月经期间,女性不能做重体力劳动,更不能穿低腰的裤子,要注意对子宫部位保暖。
3、治疗妇科疾病期间,女性有避免有夫妻同房的行为,在饮食上面也要清淡,不能吃辛辣的东西,更不能吃海鲜,这些海产品吃完之后,会造成病情加重,每天要更换内裤,放到专门盆子里,用开水熏蒸,放到阳光下晾晒,有些年轻的女性会喜欢选择蕾丝内裤,这样更为细菌提供了方便。
消除经期异味的7个方法
月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。女性的生殖系统很容易受到感染,由感染而引起的异味更是让人难堪。
月经过后有异味不正常
白带是阴道和宫颈的分泌物,正常情况下量很少,透明发亮带有粘性,无臭味,但假如在阴道内时间过长,可以略带黄色,并且在月经前,排卵期,妊娠期有所增加,排卵期的白带呈蛋清状。月经过后有异味多是由于白带不正常引起,假如白带增多,发黄,有异味,多为阴道炎和盆腔炎的临床表现。
月经过后有异味一般来说多是由于经期不留意卫生清洁,甚至经期有xing生活等导致妇科炎症引起的,因此月经期间要保持外yin清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好,卫生巾、纸要柔软清洁,透气性好,勤换内裤,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭,以免脏物带入yin道,引起yin道炎,甚至盆腔炎。
如何消除经期异味?
1.勤换卫生巾
很多人在经期时常喜欢包得密不通风,这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,应采用棉质内裤,并尽可能时常更换卫生棉,每次最多不要超过4个小时,如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时,更换卫生棉次数应相应增多。
在使用卫生巾时切记:
(1)每两小时更换一次
(2)慎用易导致过敏的药物卫生巾
(3)先洗手,再拆开卫生巾
(4)不在卫生间里长期放置卫生巾
2.清洗阴部,保持阴部健康
女性朋友须常做局部清洗,每天至少用清水或湿毛巾清洁下体两次,情况就会有效改善。
3.适当着装,保持通风透气
很多女性尤其是年轻的女性,喜欢穿紧身的衣服,以突显自己的身材,即使是在经期时也常喜欢包得密不通风,其实这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,应采用棉质内裤,穿宽松的衣服,以保证通风透气。
4.经期也要适当洗澡
有的女性朋友为了防止经期感染,在经期不敢洗澡,其实,这是不正确的思想。在月经期间,女性也要注意洗澡,如果两天以上没洗澡,就不可避免地会有经血的异味。当然,在夏天不见得是经血的味道,而可能是自己的体臭。不过经期洗澡要注意了,不要用浴缸,一定要采用淋浴的方式,这样就可以减少感染的风险。
5.使用专用洗液去除异味
温度较高时,私处细菌容易繁殖
可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用,私处的自身清洁作用户因此变弱。只能味重时和月经结束前用。
6.用橄榄油去污垢除异味
每天两根用含有橄榄油或者婴儿油的棉棒浸湿大小阴唇上附着的污垢。切勿对私处乱消毒,私处黏膜非常敏感,如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向,从前往后。
7.放松心情掩饰异味
经血是子宫内膜和血液以及子宫内膜分泌物的混合物,所以会散发出与普通的血液不同的独特味道。这些现象都并不表示有疾病。这是每个女人都会有的味道,并不会让周围的人察觉到,无需产生不必要的紧张担心。
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