阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞等症状
可用药物治疗控制症状,但尚无法根治
通过规范化治疗,症状可得到良好控制
疾病定义
过敏性鼻炎(hypersensitive rhinitis),又称变应性鼻炎(allergic rhinitis,AR),是指易感个体接触致敏原后,主要由免疫球蛋白E(IgE)介导,机体的免疫活性细胞和细胞因子等参与的,以发作性喷嚏、流涕和鼻堵为主要症状的鼻黏膜慢性炎症性疾病。
流行病学
过敏性鼻炎是上呼吸道常见的慢性炎症。在全球范围内该病流行率呈高发趋势。全世界约有5亿人患过敏性鼻炎,以西欧、北欧、北美等发达地区的流行率最高,一般为12%~30%。
一项对中国普通成人的过敏性鼻炎流行病学调查显示,成人标准化患病率从2005年的11.1%上升到2011年的17.6%。
本病以儿童和青壮年居多,男女发病无明显差异。本病还可诱发哮喘,过敏性鼻炎患者比无鼻炎史的人患哮喘的风险高3~5倍。
疾病类型
按变应原是否为季节性分类
常年性变应性鼻炎
由屋尘、螨等常年存在的变应原引起,但常年性鼻炎也不是一年中每天都发病,也有季节性加重。
季节性变应性鼻炎
主要是由植物花粉的季节性播散引起,又称为“花粉症”,旧称“枯草热”。但实际上花粉症患者可能对多种花粉敏感,而有些地区常年存在花粉,所以季节性变应性鼻炎患者也可能常年发病。
按症状发作时间分类
间歇性变应性鼻炎
每周症状发作少于4天,或每年症状发作少于4周。
持续性变应性鼻炎
每周症状发作≥4天,或每年症状发作≥4周。
为适应我国国情,将传统分类与变态反应性鼻炎及其对哮喘的影响(ARIA)分类标准相结合,可分为季节间歇性、季节持续性、常年间歇性、常年持续性四类。
按疾病严重程度分类
轻度变应性鼻炎
症状轻微,对生活质量(包括睡眠、日常生活、工作和学习)未产生明显影响。
中-重度变应性鼻炎
症状较重或严重,对生活质量产生明显影响。
这类鼻炎可与ARIA推荐的分类结合,分为轻度间歇性、中-重度间歇性、轻度持续性、中-重度持续性
对冷空气过敏的鼻炎是常见的鼻炎,可以通过自己好好调理逐步彻底治好。治好后注意感冒的预防,避免因为反复感冒引发新的鼻炎就不会再犯鼻炎了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。 同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。
同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎, 严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。
所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。有些过敏性鼻炎的患者,经过过敏原检查也没检查出对什么过敏,但是只要天气一变,特别是由热变冷,遇到冷空气就很容易过敏,引发或者是复发过敏性鼻炎,喷嚏不止,鼻涕不断尴尬痛苦剧增。
鼻炎冷空气过敏,早上起床前,先用手搓暖嘴和鼻子,然后用温润的鼻腔盖上,或用手暖嘴,然后用鼻翼两侧的鼻尖从鼻底到鼻根摩擦鼻子旁边的点。冷空气刺激出现鼻腔的过敏,可以出现打喷嚏、流清水鼻涕,还可以出现间歇性的鼻塞,一部分患者可以出现嗅觉的减退和头昏。可能的原因不清楚,可能与心理和情绪因素有关,以及内分泌和药物感染等都有关系。
那过敏性鼻炎对冷空气过敏怎么办
忌食生冷食品。生冷的东西会伤害我们人体的阳气,饮食调养以辛温养阳为则,辅以。许多具有滋阴润燥之功,如梨、柑橘等。多吃温热的东西。像胡辣汤,羊汤都是很温补的食品,冷空气过敏性鼻炎的患者,经常吃会很有好处。
驱寒就暖。对天温度低,避免冷空气对鼻黏膜的刺激,出外戴口罩,多穿点衣服,要“风度”不要“温度”,注意保暖。
合理休息,加强锻炼。适当地参加一些体育锻炼,锻炼时不要气喘吁吁,大汗淋漓。可用冷水浴或冷水洗脸等体育锻炼,增强身体抵抗力,提高人体对寒冷的耐受力。另外注意按时作息。
过敏性鼻炎应积极查找过敏源,避免接触,在不明确过敏原时,可带口罩防护。经常锻炼身体,增强抵抗力(多年慢性鼻炎患者,在加强运动两三个月后,往往鼻炎能不治而愈)
鼻炎发作时、秋冬干燥季节,可以常用鼻诺棠改善鼻炎发作长期坚持可治愈。在治疗期间,注意保暖,反复着凉感冒的话不利于鼻炎的治愈。戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方,可以经常进行温冷交替浴、足浴.
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