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醋酸钙更好吸收。醋酸钙是属于有机钙,水溶性很好,可以在胃液中100%溶解,释放钙离子,不需要胃酸,有效含钙量高,吸收效果也是很好的。碳酸钙属于无机钙,水溶性较差,必须和胃酸结合才能释放钙离子,需要在饭后服用,容易造成钙源浪费,有效钙含量低,补钙效果较差。长期服用碳酸钙,容易刺激肠胃,导致嗳气和便秘。不用担心的,金丐醋酸钙我在服用,这款补钙产品服用后无不良反应,也不会出现打嗝、嗳气、便秘等情况。以前我曾经买过其它类型的补钙剂来吃,像是碳酸钙、活性钙什么的,我都吃过;碳酸钙需要饭后服用,吃完后不良反应大;活性钙对胃肠刺激性也非常大,对比来看还是金丐醋酸钙最好用。不光是儿童和老年人,其实成年人 缺钙问题也要引起重视。缺钙不仅会引起背痛、痉挛等问题,还会引起关节疼痛以及骨质疏松。成年人想要补钙可以试试金丐醋酸钙。醋酸钙属于有机钙,有效钙含量高,溶解不需要消耗胃酸,药性温和无刺激。碳酸钙虽然钙含量较高,但是需要胃酸参与,溶解过程还会产生大量的二氧化碳气体,容易造成打嗝、嗳气、便秘等不良反应,造成钙源的浪费。
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