腌萝卜用白醋还是米醋

腌萝卜用白醋还是米醋

腌萝卜用白醋还是米醋， 萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。是家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，那么腌萝卜用白醋还是米醋?

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泡萝卜用白醋：,一定不要用陈醋，米醋也可以，但是米醋不要放那么多,它比白醋味更酸,白醋口感好点。

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。泡萝卜是用萝卜制作的一道家常菜。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

黄萝卜最适合制作泡菜。“很脆爽好吃，我才泡上的。”市民张阿姨告诉记者，每年都会买这种萝卜做泡菜吃，用来配粥，很下饭。事实上，黄萝卜采用米糠等腌制，是从日本传过来的做法，在日本民间叫作泽庵，后来传入朝鲜与我国台湾。如今在一些餐馆里吃日本料理，都会看到搭配的一些小菜中就有这种黄萝卜切片。

黄萝卜不但口味好，所含黄萝卜素，还有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；其所含植物纤维，吸水性强，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，通便防癌

扩展资料：

食用禁忌

萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。

胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。

萝卜不宜与水果一起吃，日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿。

萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。

生萝卜与人参药性相克，不可同食。以免药效相反，起不到补益作用。

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泡萝卜用白醋。

白萝卜，营养丰富。平时生吃白萝卜能解酒，抗癌，清热利尿，止热咳化热痰，糖醋腌萝卜是具有开胃、降脂、益气食疗功效的一款小菜，白萝卜用适量盐腌半个小时，用力挤干水分，用白醋、糖腌渍一天。

扩展资料：

腌菜不宜多吃。在有足够新鲜蔬菜的情况下，还是不要让腌菜在餐桌上唱主角的好。如果爱吃腌菜，首先可以用腌菜来替代盐，还能比直接放盐增加一些矿物质和膳食纤维的摄入，同时还能把味精鸡精省去。

原来炒豆角放盐，现在就用雪里蕻小菜和豆角一起炒，把盐和味精省去准备炒生肉条要加盐和酱油，现在换成泡菜萝卜条，吃起来别有风味炖鱼炖肉时，加入爽口清香的酸菜，不仅给整个菜肴增加鲜美风味，还能增加膳食纤维、矿物质的供应，同时避免了大鱼大肉的油腻单调。

腌萝卜用的是什么萝卜

腌萝卜首选是白萝卜，个头越小越好，洗好切成小块状，如果个头很小，不切的更好。用细盐拌匀，10斤萝卜八九两盐即可，放置四五天，每天搅拌两到三次，腌透。第二步是控水，用洗干净的.蛇皮袋或者纱布，将萝卜装起来，找石头压起来放在盆里，每天翻身两三次，腌制起来就非常美味啦。

腌萝卜的热量

酸萝卜的热量：30大卡（100克）；

腌萝卜的热量：32大卡（100克）；

红萝卜的热量：20大卡（100克可食部分）；

白萝卜的热量（以100克可食部分计）是21大卡（87千焦）；

凤凰萝卜的热量（以100克可食部分计）是137大卡（573千焦）；

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腌萝卜要放醋吗

腌萝卜是要放醋的。腌萝卜添加醋后，味道酸甜爽口，开胃解腻。每次腌制完萝卜，差不多会用掉一瓶醋，腌完一次不要倒掉，还可以再腌2、3次。

腌萝卜用什么醋

腌萝卜用一般的醋就可以了，若是对味道要去比较高，可以选择陈醋、白醋、米醋等等。白醋腌萝卜还会在很多的酒席之上作为凉菜被端上桌来，人们一般都不会嫌弃白醋腌萝卜廉价，那主要是因为白醋腌萝卜吃了对人的身体是有一定的好处的，而且白醋腌萝卜的味道还是很不错的。

醋腌萝卜的腌制方法

1、把萝卜切4厘米长的段，削去皮，把萝卜段竖起，在原剖面上切出十字花，但不要切放透，底下剩出0、3厘米左右使之不散。

2、把划好的刀痕的萝卜放到盐水里腌一下，然后取出来，抖散，用手压出水分，并使之形成菊花形。

3、把红辣椒切成小段使之形成一个个红色的小圈，去掉籽。

4、把白醋，白糖和盐兑成醋水汁，将腌好的萝卜泡进去。

5、等醋味充分地渗进萝卜里后，把切好的红辣椒圈摆到萝卜花的中心，做出菊花状。

腌萝卜的简单做法

1、白萝卜刷洗干净后切成0、5cm厚的圆片，再将圆片横竖两刀却成扇形小片，加入盐抓拌均匀腌制15分钟。

2、用手轻轻搓揉腌过的白萝卜片，揉出的萝卜汁倒掉，并将搓揉过的白萝卜片放入有网眼的沥水筐中，上面以重物压住，放于阴凉干燥处，静置8小时以上

3、将辣豆瓣酱、白醋、蒜末、芝麻香油、白砂糖、广东米酒、凉开水（150ml）混合，搅拌均匀，制成腌酱待用。

4、将做法2的白萝卜片以剩余的凉开水揉洗后，再放入有网眼的沥水筐中，以重物压住，静置1小时。

5、将处理好的白萝卜片取出，加入腌酱，搅拌均匀腌渍2天即可食用。

用料

萝卜：1个

小米椒：1把

大蒜：一头

生姜：一小块

白醋：150g

味极鲜：适量

冰糖：适量

盐：适量

做法步骤

1、准备食材---萝卜/小米椒/生姜/糖/盐/大蒜/白醋

2、将萝卜切成条，撒上盐搅拌均匀，腌制半小时左右。

3、将红辣椒切小圈，生姜切丝，大蒜拍碎备用

4、将腌好的萝卜用水洗一下，装入罐子里。

5、放入切好的小米椒、姜丝，拍好的大蒜，撒上冰糖，倒入白醋没过萝卜即可。

6、最后盖上盖子，放冰箱一晚上第二天就可以吃啦！

7、放在玻璃罐子里也是貌美的不得了！

腌萝卜用白醋和陈醋都是可以的，这个主要根据自己的口味来选择，不过通常情况下用白醋燃腌萝卜味道口感会正宗一些，而且没有其他的异味，而用陈醋的话会有一种特殊的味道，但并不影响食用，有的人还专门喜欢吃用陈醋腌的萝卜。

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