她很自责，过年前气温骤降，她告诉先生，伊老师说过，天气太冷，为长者洗澡一定要注意温度及保暖，只要保持清洁，少洗一次没有关系，还找出伊老师所写的文章：『寒流发威 对失智症长者更需注意照护』给先生看；先生坚持还是要为公公洗澡，未注意到温差的变化，结果当晚公公就流鼻水感冒了，经过一个多星期还没好。
秋桦接着说，在除夕，先生认为华人的习俗是一定要洗澡才能过年，坚持还是要为公公洗澡，结果，大年初一开始精神不济、昏睡、食欲不振，先生还说，就给公公多喝水，他想睡，就让他多睡一点。
年初二，担任护理师的小姑回娘家，看到公公意识不清，连小姑及外孙都不认识，觉得不对劲，先生却说，应该是感冒，多睡一睡就好，小姑认为，有可能是肺炎，先生还骂小姑，指著刚量完公公体温的温度计，只有轻微的发烧及又没咳嗽，怎么会是肺炎。
还好小姑坚持要送公公到医院急诊，在急诊室验血及照X光，X光上发现肺部有实质化阴影，抽血检查白血球也有上升，医师立即判定是肺炎，让公公立即住院接受治疗，避免之后的许多并发症出现而不可收拾。
秋桦非常谢谢小姑的坚持，虽然这个年心都挂在医院加护病房的公公，加护病房允许家属每天两的次探视，他们都去医院，几乎整个年都无法过，但所幸公公已安然转入普通病房，算是有惊无险。
大家都向秋桦恭喜，也纷纷问起，只是个小感冒，怎么会变成肺炎，那么严重？
我指出，冬季是流行性感冒感染高峰期，气温骤降，长者洗澡时，如未能注意温度变化及保暖，容易感冒。长者得感冒后，更容易并发肺炎，而年轻人罹患肺炎常见咳嗽多痰、发高烧、肋膜发炎疼痛等情况，在长者上则呈现非典型症状。
我进一步引用老人医学上的文献，长者肺炎开始的症状常较不明显，通常会表现在意识或活动度改变，最常见症状包括：意识变差或嗜睡、食欲下降、小便失禁、全身无力、不明确的疼痛感、轻微的发烧及呼吸变快等，家中长者有以上症状时千万不可轻忽。
失智症长者的认知功能已缺损，若再加上言语功能也逐渐丧失，对这些不舒适无法用言语来表达，必须要靠照护者仔细观察长者的行为与精神是否与平常不同，无论是意识变差或嗜睡、食欲下降等症状，都不可轻忽，最好立即就医，由医师经由他们专业来诊断，找出原因。
一旦感染流感会让人的呼吸道纤毛功能下降，使得人体气管原本可以排除外来细菌的功能减弱，从口咽侵入的细菌不容易被排除，就会进入肺部引发肺炎。
最后，特别提醒，长者如果感染肺炎，症状不明显，家人容易忽略，未立即就医，等肺炎越来越严重，可能会出现呼吸衰竭、败血性休克昏迷等致命症状，我们千万别轻忽家中长者的身体变化，及精神及行为的症状。
<本专栏反映专家意见，不代表本社立场>
上呼吸道感染很容易引起支气管炎和肺炎，有咳嗽咳痰时说明肺部也有感染。另外流行性感冒全身症状比较明显。新型冠状病毒是新出现的冠状病毒变种，因此现今的临床研究是初步性的。病毒潜伏期平均大约3-7天，最长不超过14天。大多数患者表现以下呼吸道症状为主，常见临床表现包括发热、四肢乏力、干咳等症状，其他表现包含痰咳、头痛、咳血，或腹泻等等。有部分患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现，多在一周后恢复，还有部分患者无任何临床表现。病毒感染严重后，会引发多种并发症包含急性呼吸窘迫综合征（ARDS）、脓毒症休克、代谢性酸中毒、急性心肌损伤，和出凝血功能障碍等症状。
注意防护的同时，我们还需要区分普通感冒和新型肺炎的症状，国家卫健委公布的新型肺炎与感冒、流感有四个区别如下：
首先，致病源是不一样的。因为流行性感冒其实不是一个普通的感冒，是呼吸道传染病，是由于流感病毒所导致的，包括甲型流感病毒和乙型流感病毒，当前咱们国家把流行性感冒定为丙类传染病，但是按照乙类传染病管理。新型冠状病毒感染的肺炎是一种传染病，而且是有明确的流行病学史的，目前我们确定为乙类传染病，按照甲类传染病管理。
第二，这三种疾病的发病时间是不一致的。感冒全年均发，没有明显的季节性。流感虽然也是全年都可以发病，但是高发季节主要是冬春季。新型冠状病毒感染的肺炎是在2019年底冬季新近发病的疾病。
第三，三者的症状不一样。感冒大家都得过，通常会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状，可能会有发烧，但是这种发烧一般是低中度发烧，时间也就是1一3天，基本3一5天就可以自愈。感冒很少会有全身肌肉疼痛或者乏力的全身症状。流感有非常明显的发烧，而且常常是高热，这种热程相对比较长，一般是3一5天，大概在一周左右才能自愈。流感最主要的是常常伴有全身症状，包括全身肌肉疼痛、乏力、头痛的情况。 至于新型冠状病毒感染的肺炎，因为现在的儿童病例数量有限，目前已经确诊的病例主要症状包括发热、咳嗽、乏力，可以有呕吐、腹痛、腹泻等症状。
新型冠状病毒感染的肺炎，我们的临床诊断，就是疑似病例非常依靠流行病学史，所以我在这儿呼吁一下，各位家长在带孩子去就诊时，请您一定要如实提供病史，因为只有您如实提供病史了，大夫才能更快更准确地为您的孩子进行正确的诊断。
第四，三者的严重程度和易感人群不一样。感冒全年龄段的人群都易感，因为没有并发症，所以严重程度也非常低，很少见到严重的并发症，几乎没有什么致死病例。对于流感来说，虽然是全人群易
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本以为阳了就已经够难受了，没想到核酸转阴后，苦难并没有结束。“生命不息，咳嗽不止”不知道这是不是你现在的情况。有的朋友可能会想，“我这么咳下去，会不会咳出肺炎来”。如果你真的一直咳嗽，不见好转的话，那还真有可能得肺炎了。
不过肺炎是因，咳嗽是果。不是咳嗽多了会得肺炎，而是得了肺炎会一直咳嗽。得新冠后，咽喉疼痛，咳嗽，有痰，都是比较常见的症状，一般情况下我们真的可以挺一挺，靠自我修复能力恢复好。但是如果你持续一周都咳嗽，还伴随着胸闷、气短的症状的话，还是建议去医院检查一下，不能再耽误时间了。下面先介绍几个润肺止咳的小妙招，然后再解释一下为啥大部分的人得了新冠后，都会出现咳嗽以及有痰的现象。
一、润肺止咳小妙招
1.喝水法
虽然这个名字取得很俗，但是效果还是比较好的。喉咙肿胀，干涩，喝一点水是能缓解症状的。当然这水的种类并不单一，你可以按照自己的条件和喜好以及情况，选择温开水、冰糖炖雪梨、鸡蛋茶、红糖姜汤等饮品。
喝水法的原理有三条：
（1）可以湿润嗓子。很多咳嗽的人，都会觉得喉咙和喉咙往下的地方特别干，喝点水能起到润嗓子的作用，会好受很多。
（2）多喝水可以稀释痰液，帮助痰液排出。喉咙有痰咳不出来的感觉很难受，多喝水，痰液的浓度会淡很多，更易排出。
（3）可以促进排尿，加快代谢。生病期间，我们的身体会产生很多代谢废物，多喝点水，能加速这些代谢废物的排出，有利于我们恢复。
2.食疗法
食疗法，顾名思义，就是靠吃东西来疗养。相信很多人都在网上看了不少润肺止咳的秘方或者偏方，比如前面有提到过的红糖姜汤，冰糖炖雪梨等。据说黄桃罐头也有奇效，因此很多地方的黄桃罐头都被扫光了。
虽然我没有试过所有的方法，但凭借我个人的咳嗽经验来看，那种温度适中（微热或者微凉），带一点甜味的食物或者汤、茶等，对喉咙和肺都比较友善。
值得注意的是，不是所有的食物都适合你。食物的属性是不一样的，咳嗽也分为寒咳和热咳，因此不同属性的咳嗽得吃不同的食物。如果你咳嗽的同时还伴随白色鼻涕、舌苔薄白的状况的话，那很有可能是寒咳，应该吃点属性温热的食物，比如生姜、橘皮、苹果。如果你咳嗽时伴随着黄色的痰、鼻涕，舌苔厚黄的话，很有可能是热咳，可以来点雪梨、菊花茶、白萝卜（冬吃萝卜，夏吃姜。个人感觉吃点应季的瓜果蔬菜，对我们确实有一定的好处）。
3.其他
我们还可以通过药物和按摩穴道的方式来止咳。不过吃药的话，最好还是找医生看看，再吃。因为他们能知道该吃什么药，以及吃多少。还有一件事，不能乱吃药，因为乱吃药的风险，比硬抗还要大。
按摩的话，不太推荐。“大力有可能会出奇迹”，但按摩不是力道越大越好的。按压某些穴道确实能止咳，可惜的是我们不一定按得准、也不知道具体该用什么力道去按。
二、得了新冠后咳嗽的原因
新冠病毒主要侵犯的是我们的上呼吸道，因此我们会感到鼻腔、咽喉疼，甚至胸闷。它进入人体后，会入侵我们正常的细胞，在里面一边繁殖，一边搞破坏。而我们的免疫系统也不能由它胡来，会与它作战，并释放出炎症因子。炎症因子引发的局部炎症，会让我们感到难受，比如说咽痛，想要咳嗽。
我们咳嗽咳出来的痰液则是由粘液、病原微生物、炎症细胞和其他人体的细胞组成的。因为里面有病原微生物，所以建议文明吐痰。把咳出来的痰，用纸巾包一下。
无论是咳嗽还是吐痰，这些都能被理解成身体排出体内的废弃物的行为。当我们完全好了，就不会继续咳嗽了。如果我们一直咳嗽，则说明一直有东西要清理，也能说明我们的免疫系统还没结束工作。有可能是我们得了支气管炎，也有可能是得了肺炎。如果一个星期都不见好转的话，一定要及时就医，以免炎症更加严重。
三、个人感受
感染新冠后，咳嗽属于比较常见的现象。我们不要太把它放在心上，也不能不把它当回事。因为真的有人，咳着咳着，去医院检查，结果发现得肺炎了。因此网上有不少人说，咳嗽久了会得肺炎。我觉得这句话对了一半，肺炎和久咳确实有关，但不是咳嗽导致肺炎，而是肺炎导致一直咳嗽。
现在医疗资源挺紧张的，没事不要去医院，但情况不对（咳嗽一直没有好转，身体状况下降得更严重了），要及时往医院跑。
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