唇色暗淡怎么改善
1、每次在洁面后，可用毛巾热敷嘴唇，时间5分钟左右，这样可以将嘴唇上角质层软化，死皮可以轻松的被去掉。
2、热敷之后用一些滋润度高的润唇膏加一点蜂蜜或者白糖，然后涂在唇部，在2分钟后清洁掉。
3、之后使用一唇膜敷在唇部，并贴好保鲜膜，这样每周护理2-3次，就可以让唇色淡化，暗淡的问题就可以慢慢的得到改善。
如何保养嘴唇
a、使用护唇膏，它含有蜡、油类、脂质和脂质醇，并且常添加了保护肤质的维生素成分和防紫外线成分，有助于龟裂嘴唇的保养和对阳光的防护，早、晚以及任何时间只要觉得嘴唇干燥就可以使用。
b、如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生，非常适合干性肤质。
c、选择滋润、温和、含有天然植物精华的滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡 蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。
怎么护理嘴唇
第一，要注意嘴唇的清洁问题。
平时吃完饭之后，有一些人觉得自己的嘴唇没有脏，就不擦嘴。但是其实在吃饭的时候，一些汤汁就会残留在嘴唇上面，只是自己没有感觉到而已，长期以往就很容易会导致嘴唇过深。所以这需要每次吃完饭之后，要用纸巾擦嘴。经常化妆的女生也需要注意，每次化完妆之后都需要使用专业的唇部卸妆水，去将嘴唇上残留的口红卸掉，维持嘴唇的清洁。
第二，多用护唇膏。
许多人在夏天的时候，都喜欢涂上防晒霜，再出去外面。但是其实大部分人都忽略了一个问题就是，嘴唇也是人体肌肤中的一部分，而且比脸部的肌肤还更加的脆弱。所以，平时要多涂带有防晒系数性质的护唇膏，每次出门之前都需要涂抹一层厚厚的护唇膏，这样子才能够让嘴唇免受紫外线的伤害，预防唇色变深。
第三，定期使用唇膜。
如果发现自己嘴唇上的颜色已经变深了，需要利用一些护肤产品来帮助恢复嘴唇一开始的颜色。那么，平时有空的话，不妨可以根据自己的实际情况来购买一些适合自身肤质的唇膜。每周定期使用1到2次，相信坚持一个月以上，就会发现自己的嘴唇变得更加水润，白嫩。
第四，珍珠粉淡唇色法。
众所周知，珍珠粉有着很好的美白功能，能够帮助嘴唇颜色变淡。首先需要准备护唇膏和适量的珍珠粉。先将珍珠粉倒一些在手上，然后再挖一些护唇膏，跟珍珠粉一起混合在一起。最后，仔细的涂抹在嘴唇上面，等到半个小时以上就可以将其清洗干净，相信坚持一周以上就会发现嘴唇颜色有所变淡，细小唇纹也会消失。
第五，不要经常用舌头去舔嘴唇。
相信许多人都会有这么一个坏习惯，就是无意中就很喜欢咬嘴唇，或者是用舌头去舔。这会使嘴唇上的水分蒸发掉，变得越来越干，从而变成脱皮，这对于嘴唇来说是一种伤害。而且随着舔嘴唇的次数增多，嘴唇的颜色也会逐渐变深。因此，有这一个坏习惯的朋友们，需要尽快的改过。
第六，定期去除嘴唇上的死皮。
有时候嘴唇的颜色并不深，只是嘴唇上有太多死皮附在嘴唇上面。所以就会让整个嘴唇看起来非常的暗淡。因此，这就需要定期使用一些去除嘴唇死皮的磨砂膏，去除多余的角质，让嘴唇重新恢复水润状态。同时，建议一周使用1-2次就比较适合，使用过多反而会伤害到嘴唇。
唇色深是什么原因
1.嘴唇红赤：正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
2.嘴唇发白：长期嘴唇苍白，如果伴有头晕、乏力，或者自身有营养不良等，应当去医院普通内科检查一下，医生会根据你的表现和自觉症状给你作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
3.嘴唇发紫：可能身体里有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的，说明血液一般不流畅，并且存在一些急性的病症，尤其是血管性的病变，最常见的就是中风这样的病症。
4.嘴唇发青：如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，如果你以前有先天性心脏病，或者长期出现气促、乏力、胸闷等症状，应及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
5.嘴唇泛黑：如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
6.嘴唇发黄：嘴唇发黄并不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。
健康小贴士：对于唇色是我们需要引起重视的，唇色变化是健康变化的预兆，不仅仅唇色发白，其他的颜色也是我们不容忽视的，建议大家要时刻的关注自身健康，日常生活中做好养生保健工作。
在中医上，对眩晕进行诊断的同时，需要同中风、癫痫、厥证等其他疾病导致的眩晕进行鉴别。在中医上，眩晕即头晕眼花，轻者在闭目后眩晕可止，重者如坐舟船、旋转不定、不能站立或伴有恶心、呕吐等症状，常见原因包括肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰浊中阻。一、诊断：
1、肝阳上亢：长期忧郁、恼怒导致肝阴耗损、风阳内动，进而会导致患者出现肝阳上亢，除出现眩晕外，患者还会伴有头痛、面色红赤、舌红少苔等症状；
2、气血亏虚：患者长期久病或过量失血会导致气血不足，气虚则清阳不升，血虚则脑失所养，患者除出现眩晕外，还会出现舌淡、头痛等症状；
3、肾精不足：可有先天、后天或老年性肾精不足，肾精可以生髓，如果肾精亏虚导致精髓不足，上下都虚就会引起形成眩晕症状，除此之外患者还会出现头胀痛、舌淡、苔薄等症状；
4、痰浊中阻：部分患者喜欢肥甘、厚腻的食物，过量食用则容易伤脾胃，脾虚则导致水谷不化、聚湿生痰，而清阳不升、浊阴不降会引起眩晕，还会伴有头沉、上身困重、舌苔厚腻、脉滑等症状。
二、鉴别：
1、中风：中风患者除出现眩晕外，还可以表现为两眼歪斜、语言不利、手足麻木等症状，且通过检查可以发现病灶；
2、癫痫：癫痫是突然性发作，而且患者可口发猪羊叫声，且可能伴随口吐白沫、角弓反张等症状；
3、厥证：厥证是突发的晕厥，并且患者手足冰凉，但眩晕无此表现。
此外，对于经常出现眩晕的患者，诊断明确后，可以在医生指导下服用半夏白术天麻汤加减治疗痰浊中阻型眩晕，可使用柴胡疏肝散加减治疗肾精不足导致的眩晕，选择归脾汤加减治疗气血亏虚型眩晕，使用镇肝熄风汤加减治疗肝阳上亢型眩晕。但是不建议患者自己购买药物后使用，以免用药不当。
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