又：元朝称饺子为“扁食”。明朝万历年间沈榜的《宛署杂记》记载：“元旦拜年，作匾食”。刘若愚的《酌中志》载：“初一日正旦节，吃水果点心，即匾食也。”元明朝“匾食”的“匾”，如今已通作“扁”。“扁食”一名，可能出自蒙古语。即春节时候吃饺子这种习俗至迟在明代已经出现。
应该是从东汉末年开始的：有下面的故事为例：东汉末年，名医张仲景从长沙告老还乡，走到家乡白河岸边，见很多穷苦百姓忍饥受寒，耳朵都冻烂了。他叫弟子在南阳东关的一块空地上搭起医棚，架起大锅，在冬至那天开张，向穷人舍药治伤。张仲景的药名叫“祛寒娇耳汤”，其做法是用羊肉、辣椒和一些祛寒药材在锅里煮熬，煮好后再把这些东西捞出来切碎，用面皮包成耳朵状的“娇耳”，下锅煮后分给乞药的病人。每人两只娇耳，一碗汤。人们吃下祛寒汤后浑身发热，血液舒畅，两耳变暖。吃了一段时间，病人的烂耳朵就好了。张仲景舍药一直持续到大年三十。大年初一，人们庆祝新年，也庆祝烂耳康复，就仿“娇耳”的样子做过年的食物，并在初一早上吃。人们称这种食物为“饺耳”或“饺子”，在冬至和年初一吃，以纪念张仲景开棚舍药和治愈病人的日子
是元朝。元朝称饺子为“匾食”。“匾食”一名，可能出自蒙古语。元朝“匾食”的“匾”，如今已通作“扁”。元代中期，饺子逐渐成为中国北方民间过节必备品。这是饺子历史发展的里程碑。同时，这也造成我们今天南方和北方的饺子也有很大区别。而南方的饺子，包括蛋饺、月牙饺，是继承宋代流传下来的“角儿”。例如我们可以在一些沙县小吃当中看到的那些蒸饺，就属于南方的饺子。
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