加完班回来，吃饭的时候，手有一些抖？_备孕

加完班回来，吃饭的时候，手有一些抖？

这种情况可能是劳累过度，血糖低引起的。吃点东西，休息一会，可能就好了。

如果经常手抖，就有可能有了病。到医院检查一下吧。

看你的年龄，很年轻的话，而且只是吃饭拿筷子才会抖，只能说明你手腕附近的肌肉缺乏锻炼，肌力不足，可以平时用腕力球练习，加大握力，可以明显改善。

而上年纪的人肌肉退化，大脑也不如年轻时候，拿筷子时会控制不住发抖，帕金森综合征也会有这种症状，拳王阿里就是这样，但只是吃饭拿筷子手才会发抖就不是帕金森。

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