口臭是不是跟肠胃有关?

口臭是不是跟肠胃有关?,第1张

口臭肠胃有关,肠胃不好的人伴随口臭和体臭是常见症状表现之一。这是因为由于肠胃的消化功能下降,导致食物的消化和排出能力减弱,使的有害物质堆积在肠内不能及时的排出,在细菌分解发酵下,从而产生恶臭气体。气体出了变成屁排出身体外,还会通过需找其他出口,如口腔,所以就产生了口臭。

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扩展资料:

改善肠胃的方法

1、良好的饮食习惯

肠胃不好的人,做到少吃多餐。日常生活中如果还没到用餐的时间,可以补充一些食物,如饼干、小面包等,但切记不宜过多,避免影响正餐。而且饮食时食物以软、松为主,一些质地比较坚硬、韧性较强的东西不宜多吃,因为这类食物比较难以消化,食用过多会给胃肠造成负担。

2、有规律的饮食

有规律的饮食对肠胃也有着极大的好处。一日三餐做到定时定量,可以做一个时间表,避免因不规律的饮食而造成肠胃系统紊乱。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0624/c14739-27199953-2.html"target="_blank">人民网——肠胃不好会口臭如何调理肠胃

口臭跟肠胃有关,肠胃不好的人伴随口臭和体臭是常见症状表现之一。这是因为由于肠胃的消化功能下降,导致食物的消化和排出能力减弱,使的有害物质堆积在肠内不能及时的排出,在细菌分解发酵下,从而产生恶臭气体。气体出了变成屁排出身体外,还会通过需找其他出口,如口腔,所以就产生了口臭。

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改善肠胃的方法

1、良好的饮食习惯

肠胃不好的人,做到少吃多餐。日常生活中如果还没到用餐的时间,可以补充一些食物,如饼干、小面包等,但切记不宜过多,避免影响正餐。而且饮食时食物以软、松为主,一些质地比较坚硬、韧性较强的东西不宜多吃,因为这类食物比较难以消化,食用过多会给胃肠造成负担。

2、有规律的饮食

有规律的饮食对肠胃也有着极大的好处。一日三餐做到定时定量,可以做一个时间表,避免因不规律的饮食而造成肠胃系统紊乱。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0624/c14739-27199953-2.html"target="_blank">人民网——肠胃不好会口臭如何调理肠胃


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