生气不利于身体健康,科学研究发现,喜欢生气的人比不生气的人寿命要短。有的人喜欢生气,这是因为性格决定着,性格太急躁,遇事点火就着,不会去多加思考,直接表现为生气,怒火中烧。
1、人的性格决定着人会生气
有的人性格非常温婉,像一块海绵一样,有弹性,有吸力,遇事不急不躁。这样的人无论遇到什么事情,都会先让自己冷静下来,然后再去想办法解决,一路同行若是遇到这样好性格的人,那么也会影响着我们自己的一生。近朱者赤,近墨者黑,如果遇到性格暴躁的人,点火就着,遇到事情以后,首先先想着防御自己,首先想到自己受了委屈,要保护自己,所以就会慌不择路。当别人说了两句,可能激怒她的话,她就会生气。有的人火气特别大,谩骂,打架,摔东西,甚至做了一些过激的行为,这都是因为自己的性格太急导致的。
2、周围的环境决定着人会生气
当你身处在一个安静祥和的氛围之中,没有任何人会生气,反之,当你身处在一个噪音很大,很杂乱无章的氛围之中的时候,你就会从心里觉得很烦躁不安,就不由自主的想生气。可能周围有一些人出现了特别不文明的举动,或者是我们身处在一辆非常拥挤的公交车上,你碰我,我碰你,有人还踩了你的脚,这时候你就会把内心的烦躁不安全部发泄出来了。你火了,你冲着那个踩你脚的人大吼,他可能说了一些不太友善的话,你大怒了,你骂了他,于是,一场打架就上演了,生气就是这么来的。周围的环境很能决定和影响着一个人是否会生气。
作为一个成熟的人,就是能够成功的驾驭自己的情绪,千万不要随便的生气。生气这件事不仅对自己的身体健康有影响,同时也会使自己很没面子。
我们每个人都有自己的情绪,同时情绪也是我们内心的一种外在表现形式。人有很多情绪,喜怒哀乐伴随着我们的日常生活,然而每一种情绪都有各自的原因以及特征。就比如生气,很多人就会问,为什么人会生气呢?其实这有很多原因的,比如遇到不顺心的事以及压力大等。
在我们的日常生活中,我们每天都会遇到各种各样的人,也会遇到各种各样的事,然而这些人和事有时候就会给我们带来一些负面的情绪,每当我们心里产生负面情绪时,就很容易生气。而且生气是我们人类天生的一种本能,不需要经过后天的学习就会的,一般在生气的时候就不想讲话,而且看什么事情都会觉得不顺眼,有的时候还很容易大声说话,甚至还想找个人吵架。其实这些都是生气时候的一种正常的生理反应。
人之所以会生气,是因为我们人本身就有情绪,比如当我们在平时的学习和工作中遇到一些不顺心的事情时就很容易生气,在学习中,我们难免有和同学发生矛盾的时候,很多时候都会因为一些鸡毛小事而生对方的气。还有就是在工作中也可能出现这样的情况,当你与同事在沟通方面存在一定的问题时,会因为误解了别人的意思而产生不必要的损失,这时候就很可能会激发双方之间的矛盾,自然就会生气。
最后就是可能平时我们的压力会比较大,很多时候本来自己因为身上有压力而感到很烦心了,但是父母并不了解我们的状况,也不知道我们内心的想法,所以有时候得不到父母的支持也会给我么带来一些负面的负面的影响。人会生气是难免的,我们应该放宽心态,做更好的自己。
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