在平时生活中，我们总是会感觉到很累很困，其实主要是因为我们平常忙于工作，休息得不到位，而且身体也存在欠佳的情况，所以我们总会觉得很累，很困。
一、年轻人总觉得很累很困
现在的年轻人给人一种感觉，就是永远睡不饱，总是很累很困的模样。其实这种情况是很普遍的，他们长期存在这种状态，主要是因为年轻人为了工作，为了生活，不得不熬夜，有时候也是因为自己已经习惯熬夜了，所以在第二天醒来的时候会觉得很累很困。部分年轻人是为了学习，为了论文，熬到了深夜，到第二天，自然而然会感觉精神不佳。也有部分年轻人不为学习，也不为工作，仅仅是为了娱乐，因为在他们的观念里，晚上才是最有意思的时间，只有晚上他们才想出去活动。
二、年轻人总觉得困累的原因年轻人之所以总觉得很累很困的原因是他们所承受的压力太大了，现在的年轻人不仅要努力赚钱，还要背负着房贷，车贷以及儿女们的教育所需要的资金。这对大部分年轻人来说都是一个很大的挑战，因为背负不起这样的压力，所以他们不得不熬夜工作。但也有些人主要是因为心理压力太大了，整天睡不好，才导致第二天精神不振。除此以外，有些人是因为身体没有得到很好的休息，整天颓废的生活者，所以总会觉得很累很困。
三、如何改善这种状况？其实年轻人如果总是保持一种很累很困的状态，这对他们的身心都是有一些损害的。毕竟这样的状态不利于他工作和生活，更不利于他的身心健康。因此，我认为作为年轻人，如果出现这种状况，应该多锻炼，多到外面去看看世界。
没有睡好 没有吃饱 还有就是课程太枯燥了我们都不曾邀约，能够在这飘渺红尘中，
掠过万千风景在一处清幽静谧处相逢，犹记得，
那时候心动的瞬间，内心的欢喜犹如暖阳般倾洒一地，
唯愿浸沐在那浪漫而斑斓的时光里，多想一直这样静静地守在彼此的身旁，
在柔美的月光下对着耳畔低声呢喃，只是再美的遇见，
还是无情的输给了时间。你我心心相印，手手相牵，
共绘一片天。爱上你，便是在我最美好的年华里
正常的，我那时候也会小腹微痛，但是不是很经常哦。只要没有流血，也没有剧烈的疼痛都不要担心哈。如果身体没有什么不适的话，建议你16周的时候再去检查，可以把这四项一起做一下：建卡、唐筛、抽血、B超欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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