儿童长高吃什么钙片好一点?

儿童长高吃什么钙片好一点?,第1张

小孩可以吃的钙片,包括碳酸钙D3咀嚼片、糖酸钙片、赖氨酸磷酸氢钙片等。

1.碳酸钙D3咀嚼片

这种钙片中不仅含有碳酸钙,而且也含有维生素D3,可以有效补充钙离子,而其中的维生素D3则可以促进钙质吸收,使补钙的效果增强。该药需要在晚上睡前单独口服,避免与其他食物和药物同时服用,以免影响效果。

2.葡萄糖酸钙片

葡萄糖酸钙片中的钙含量较为丰富,且容易被人体吸收和利用,主要用于预防和治疗钙缺乏症,如手足抽搐症、骨发育不全或佝偻病等。葡萄糖酸钙片属于果味钙片,口感比较好,大多数孩子都很容易接受。

3.赖氨酸磷酸氢钙片

赖氨酸磷酸氢钙片主要成分是盐酸赖氨酸和磷酸氢钙,赖氨酸是维持人体氮平衡必需的氨基酸之一,可以促进人体生长。这种氨基酸和磷酸氢钙搭配在一起,可以为孩子补充钙质,同时也能促进生长发育。

当然是柠檬酸钙的好啊,碳酸钙虽然比较便宜,但是易刺激肠胃,会引起便秘和胃不适的,建议你给小孩子吃,还是选择好一些的钙剂,柠檬酸钙片,口感细腻些,对口腔和消化胃肠道也无刺激,补钙同时能避免结石产生。

选儿童钙片主要看以下几点,成分、品牌认证、适口性。成分好,补钙效果更佳,品牌认证靠谱,给孩子吃更放心,适口性高,孩子便不易抗拒。现在市面上比较好的妈咪爱钙片,亲可以着重选择一下,这款儿童钙片的主要成分是碳酸钙,碳酸钙含钙量高,在体内吸收效果好,还有维生素D?和维生素K?,维生素K?有着引钙入骨的作用,维生素D?能促进肠道吸收钙。三效合一,补钙入骨。蓝帽子认证的产品,水果甜橙口味,安全性和适口性都很棒,可以放心给孩子吃哦⌄


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