新生儿侧着睡觉的原因较多,需根据患者个体情况进行分析,具体如下:
新生儿胃肠道结构以及功能还没有发育成熟,比如胃容量相对比较小,食管下段括约肌比较松弛,胃呈水平位,容易出现生理性胃食管反流,容易出现呛奶,侧着睡可以降低发生呛奶窒息的概率,对新生儿非常有好处。
新生儿侧着睡有助于头型的塑造,降低发生扁头的概率,但是需要两侧更换着睡觉,尽量避免长时间睡一侧,避免影响头型,不利于以后心理方面发育。
新生儿侧着睡还有利于进食。当新生儿侧着睡觉时母亲可以在床上喂奶,避免抱起宝宝,降低发生受凉感冒的概率,而且有助于宝宝正常入睡,促进新生儿发育。
部分新生儿侧着睡主要是缺乏安全感所致。侧着睡可以挨着妈妈更近一些,有助于新生儿进入深睡眠,促进发育。
部分新生儿可能是枕部疾病而导致的侧着睡,避免加重局部疾病,比如枕部皮肤感染等,可以促进疾病恢复,避免病情加重。
部分新生儿侧着睡主要是与发育异常有关,尤其是颈部肌肉发育异常,比如先天性斜颈等。
不少宝妈反映,自家宝宝睡觉的时候总是会出现头偏向一侧的问题。有时候自己刚把宝宝的头偏过来,可没一会儿人家自己又转回去了。为什么会这样呢?
堂妹家宝宝刚满四个月大,前几天去看望小宝宝,堂妹说不知道为什么宝宝睡觉时头总是偏向一边,有时候把他脑袋转过来,让其偏向另一边,没一会儿小家伙又会自己转回去。因为担心一直保持这个睡姿,小宝宝的头型会睡偏,表妹就很担心。
其实,不少宝妈都有这方面的困惑,不知道为什么小宝宝睡觉时头总是偏向一边。针对这个问题,这里的建议是宝妈们先要了解背后的原因,然后再有方法有目的地去调整。这个问题宝妈们可不能大意。
小宝宝睡觉头总是偏向一边的原因
①受光线的影响
宝宝小的时候,其实光线对他们的影响是很大的。这一点很好理解,在带宝宝的时候,不少宝妈都发现小宝宝更喜欢看有光亮的地方,只要不瞌睡,他们的小眼睛会一直盯着有光的地方看。有时候晚上睡觉宝妈们把灯关掉,小家伙们还会哭闹一会儿,其实多半就是因为看不到光的缘故。
而小宝宝睡觉时脑袋之所以总是偏向一边,很可能是因为他们偏向的这一边有光,也就是这个方向光线比较强,正是因为有光亮,小宝宝才会面朝这个方向睡。
因为家里的光线改变方向比较困难,而宝妈们比较好做的就是改变宝宝睡觉的方向,可以一段时间就调换一次。类似如今天睡床的这头,一周后睡另一头,这样光线的问题就可以很好地解决了。
②宝宝更爱偏向有妈妈的那一侧入睡
记得生我家宝宝的时候,出院前医生就交待,回家后不能一直让宝宝睡在宝妈的同一边,说是这样很容易导致宝宝睡觉时头睡偏。医生给的解释是,小宝宝都更喜欢朝着妈妈睡。
举个例子,如果一直让宝宝睡妈妈的左边,那宝宝睡觉的时候他们的脑袋多半是朝右,也就是面朝有妈妈的这个方向,时间长了,很可能宝宝就会更倾向于偏向这边睡,这时候妈妈们担心的问题也就出现了。
★所以医生才建议隔几天就把宝宝睡觉的位置做个调换,这样他们才不容易一直朝着某个方向睡,以至于把头型睡偏了。
③不良睡姿影响的缘故
还有的宝宝之所以睡觉的时候更爱偏向某个方向,就是因为受不良睡姿的影响。
★这时候宝妈们需要做的就是先纠正宝宝的不良睡姿,当宝宝把不良睡姿纠正过来之后,妈妈们再根据医生的建议,轮流让宝宝睡在自己的左右两侧,并且平时也注意光线对宝宝的影响,这样宝宝睡觉的时候他们的脑袋就不至于一直偏向某个方向了,宝妈们的担心自然也就不存在了。
不当的睡姿对宝宝各方面的负面影响可以说是很大的,作为宝妈,若发现宝宝睡觉时头总是偏向某一侧,一定要找准背后的原因,然后有方向性地去纠正,这样让宝宝保持正确的睡姿,正确地入睡,他们的头型才不容易出问题。
碎碎念:想让宝宝头型睡得好,这几点宝妈要注意
①不要过早给宝宝使用婴儿枕头 。大人睡觉的时候没有枕头会各种不舒服,但小宝宝不一样。尤其是对月龄小的宝宝,宝妈一定要注意,不当地使用婴儿枕头,不仅对宝宝的睡眠没有帮助,反而还会引发新的问题。
②喂养细节上多注意 。有的宝妈在喂宝宝母乳或者配方奶的时候不注意,总是喜欢偏向同一侧喂宝宝。这种不当的喂养方法也是会引发宝宝头型出问题的。这里的建议是喂养宝宝时,要注意左右侧轮流喂养,这样宝宝更舒服,也才不容易引发其他问题。
③按时体检,发现问题及时纠正 。宝宝小的时候,尤其是1岁之前,一定要严格遵守医嘱,按时体检。如果宝宝的睡姿不当或因其他原因导致宝宝的头型睡出了问题,体检的时候医生也会及时告知。这样发现问题了尽早纠正,才能早日解决问题。
★宝宝小的时候头骨还比较软,尤其是前三个月,这时候如果发现宝宝的头型不那么完美,宝妈们还可以想一些办法去解决。如果一开始不重视,随着宝宝慢慢长大,想要再纠正可能就很难了。
所以说,宝妈们和其他家人平时在照看小宝宝的时候,一定要多留心。如果发现了问题,就尽早去纠正。这样宝宝的健康才不容易出现问题。
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