一般情况下，不同年龄的儿童每天需要摄入的钙、铁、锌的标准也是不同的，一般来说，六个月以下的儿童每天需要摄入200毫克的钙，0.3毫克的铁和2毫克的锌。然后6到12个月的婴儿应该摄入250毫克的钙，10毫克的铁和3.5毫克的锌.然后1到4岁的话，这个时候是钙铁锌补充的最关键时期，一般来说，每天应该摄入600毫克的钙，10毫克的铁和4毫克的锌，除了每天服用食物之外，也可以通过一些口服液来补充
小时候我们听到的补充 “钙铁锌硒” 的广告词虽然很洗脑，但是时过境迁，我们已经不需要刻意补铁和补硒了。只有钙和锌是需要我们刻意补充的矿物质元素。过量补硒不利于人体健康，成年人每人每日硒元素的推荐摄入量为60微克，可耐受的最高摄入量为400微克。如果您要刻意去补硒，那必需精确到微克级别，人体对硒的需求量距离硒中毒的量其实只有“一步之遥”，稍有不慎就会引发不良后果。
中国婴幼儿奶粉标准，每100g中含有0.42-1.51g铁；
婴幼儿奶粉是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的，以奶粉、乳清粉、大豆、饴糖等为主要原料，加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质，经加工后制成的粉状食品；
婴幼儿配方奶粉国标修订取得新的进展，婴幼儿配方奶粉国标修订最大的变化是：适当调整婴幼儿奶粉二段、三段奶粉每100克乳粉中的蛋白质含量，提高蛋白质的质量；标准采用修订后，三个年龄段的婴儿配方食品将采用三个对应标准。
铁是一种化学元素，它的化学符号是Fe，原子序数是26，是最常用的金属。它是过渡金属的一种，是地壳含量第二高的金属元素。婴幼儿要及时添加辅食4-5个月添加蛋黄、鱼泥、禽血等；7个月起添加肝泥、肉末、血类、红枣泥等食物；以加强预防避免铁流失。
参考资料
中国婴幼儿配方奶粉标准与欧盟标准比较(表).百度文库[引用时间2018-3-28]
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
