我的胸肌练得比较大了 就是 乳晕有些大 还突起 要怎么办

我的胸肌练得比较大了 就是 乳晕有些大 还突起 要怎么办,第1张

你多大年龄?还在发育期的话是正常现象,和训练没什么关系。突起有可能是你现在这个年龄体能会分泌少量的雌性激素,随着年龄的增长就会消失,也有可能你是锻炼的方法有问题,你只做练习中胸的动作,上胸和下胸的动作很少,中胸生长比较快所以看上去中间突起。

1,性状控制发育结果,同样的器官,受到遗传因素影响会有不同的形态

2,随着青春期发育成长,雌性荷尔蒙分泌,乳晕黑色素沉淀,所以会发黑

3,这是正常的生理现象,没有必要跟自己的身体过意不起,保持身材美好才是关键


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