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应该是长期工作劳累所致的。 建议在睡前温水泡脚,按摩足底和小腿。 尽量减少重体力活动,适当休息。 心里不要有负担,没事的,坚持一周看有没有好转。 如果实在痛的厉害建议去医院检查一下,以免错过最佳治疗的机会。你好!你的症状考虑为是由于白天过度劳累、缺钙引起的可能性比较大,再者也不能排除是由于腰椎疾病引起的可能,建议你平时要注意休息,避免劳累,可以服用活血化瘀药物来治疗,如果症状不减轻的话,可以去医院做下血脂检查和腰椎ct检查,确定下病因再做治疗比较好。
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