吃水果对身体有什么好处啊

吃水果对身体有什么好处啊,第1张

吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快 乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的脑中羟色胺物质的含量。研究发 现,抑郁症患者脑中羟色胺的含量就比常人要少。 ●爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感,在意别人对自己的评价。 2.吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此, 吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5~10分钟,最 后再用凉开水浸泡1~2分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的"活维生素丸"吃下。 ●爱吃草莓的人开朗乐观,非常有自信,会享受生活,但做事缺乏耐心。 3.葡萄特别适合"懒惰"的人吃,因为最健康的吃法是"不剥皮、不吐籽"。葡萄皮和 葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因 为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现,葡萄籽中含量丰富的增强 免疫、延缓衰老物质OPC,进入人体后有85被吸收利用。 ●爱吃葡萄的人善于交际,组织能力强,而且不会锋芒太露,懂得保护自己,但比 较懒惰。 4.樱桃中铁含量很高,是特别适合女性吃的水果,有补虚养血的功效。美国研究 人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥,口中容易出现异味,挤出樱桃汁, 加水稀释后涮口,就能帮你消除这个烦恼。 ●爱吃樱桃的人善于理财,但容易感到寂寞,害怕孤独。 5.梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维生素A、B、C、D、E 和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管, 促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。 ●爱吃梨的人很有才华,精力充沛,认定的事情绝不轻言放弃,但有时过于顽固。 6.经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建 议人们常吃橘子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个,否则可能出现中医 所说的"上火"表现,如长口疮等。 ●爱吃橘子的人感情丰富,具有亲和力,但有时非常情绪化,态度让人捉摸不透。 7.柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低 密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究 者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。 ●爱吃柚子的人身体很健康、有很好的运动细胞,但自我意识太强、容易急躁。 8.每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是水果中最务实 的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的 phytochemical 天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症发生率。 ●爱吃苹果的人务实,做事冷静、有计划,不怕艰苦,但自尊心强,有些守旧。

作为一名优秀的教育工作者,总归要编写教案,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。写教案需要注意哪些格式呢?以下是我帮大家整理的幼儿园小班吃水果语言教案,欢迎大家分享。

幼儿园小班吃水果语言教案 篇1

活动目标

1、让幼儿主动参与集体活动,并能大胆的在小朋友面前大声说话。

2、引导幼儿用简短的句子说出自己爱吃的水果的名称、性状及味道。

3、初步了解水果对身体有好处的小常识。

4、大胆说出自己对的理解。

教学重点、难点

重难点:让幼儿说出自己爱吃的水果的名称、形状及味道。

活动准备

1、多媒体课件

2、实物水果若干

活动过程

教师通过谈话引入课题

1、师:孩子们,今天老师给你们带来了一位小客人。你们猜猜他是谁?你们知道小叶子娃娃今天要去干什么吗?

2、出示课件

新授知识

1、出示课件

教师引导幼儿看大屏幕上的各种水果(苹果、西瓜、香蕉、桃子)说出名称、形状、特征。

(1)苹果苹果娃娃长的圆圆的,果皮为黄、绿或红色,很光滑,苹果下面有一个小坑,里面有籽,味酸甜,有香味,营养好。

(2)香蕉是长柱形,稍有棱,果皮为绿色,成熟时变黄,味香甜,有营养。

(3)梨上面小,下面大,下面有一个小坑,果皮为黄色或绿色,上面有一个长把,里面有籽,水分多,味道甜,营养丰富。

(4)西瓜西瓜是球形或椭圆形的,皮绿色,有一条一条的花纹,瓜瓤为红色或`黄色,水分多,味甜,里面有籽。

2、与幼儿一起举行一个水果品尝会

教师把水果分别放入盘中,让幼儿用牙签自由品尝,并说出其名称、味道

教师鼓励幼儿把盘里的水果吃干净,说一说吃水果的好处。

如:香蕉不光很好吃,还能帮助小朋友顺畅的排便。

西瓜能美容、解热、润肺止渴。

苹果香香的,甜甜的能补充维生素,小朋友吃了它,脸蛋又红又圆。

教师小结:孩子们,希望你们好好学本领,长大了作一名科学家,为人们研制出品种更多、营养更丰富的水果来,好吗?

师:孩子们,小叶子又有话对大家说了。

出示课件:小叶子:谢谢小朋友们帮我认识了这么多的水果,还懂得了这么多的道理,天不早了,我要回家了,谢谢你们。

3、制作水果娃娃

师:孩子们,小叶子要回家了,我们我们做一个水果娃娃送给小叶子好不好?幼儿一起制作水果娃娃(用及时贴给水果贴上眼睛、嘴巴)

结束部分

在音乐声中,幼儿一起把水果娃娃送给小叶子。

幼儿园小班吃水果语言教案 篇2

【活动目标】

1、情感态度目标:鼓励幼儿与同伴个别交谈,愿意参与集体谈话活动,并体验分享的快乐。

2、能力技能目标:帮助幼儿学习安静的倾听别人谈话,不随便插嘴,养成良好的倾听习惯。

3、认知目标:引导幼儿围绕“水果”这一话题交谈,能用简短的句子谈论自己爱吃的水果名称、形状及味道。

4、理解故事内容,记清主要情节,初步学习人物的简单对话。

5、理解故事内容,能认真倾听,有良好的倾听习惯。

【活动准备】

1、每人带一个自己爱吃的水果,用塑料袋装好,上课前放在幼儿椅子下面。

2、另准备几个水果,切成块状,插上牙签,用盘子装好。

【活动重难点】

重点:引导幼儿围绕“水果”这一话题交谈。

难点:愿意参与集体谈话活动,体验分享的快乐。

【活动过程】

一、“品尝水果”引入话题。

将切好的水果请幼儿品尝,每人一小块,引起幼儿的兴趣。教师提问:“水果好吃吗?什么味道的?你们喜欢吃水果吗?”幼儿回答后,请幼儿把自己带来的水果拿在手上。

二、运用启发提问的方式,引导幼儿自由交谈。

1、教师用提问的方式引导幼儿自由交谈。

你喜欢吃什么水果?你带来的水果什么颜色、什么形状?闻一闻什么味道?快给你的小伙伴看一看、闻一闻,互相说一说自己的水果。

2、教师巡回指导并参与谈话。

提醒幼儿安静的听对方讲话,等别人讲完了自己在讲,对跑题的幼儿给予指导,用插话的方式将幼儿谈话内容集中在谈自己带来的水果上。

三、集体谈论“水果”

请在自由交谈中讲得好的幼儿在集体面前介绍自己带来的水果,教师用语言提示幼儿围绕“水果”说话,并要求讲话声音响亮,让大家都能听见。教师还要注意请语言水平较差的幼儿参与谈话,为他们提供在集体面前讲话的机会,帮助他们提高语言表述能力。

四、引导幼儿拓展谈话范围。

1、以提问的方式提出新的话题:

你还吃过哪些水果?什么味道什么形状的?吃水果有什么好处?让幼儿围绕新话题思考,并鼓励幼儿大胆表述。

2、教师以参与者的身份给幼儿提供一定的谈话经验。

五、分享水果结束。

请幼儿把带来的水果与同伴一起分享,体验分享的快乐。

幼儿园小班吃水果语言教案 篇3

教学设计说明:

水果是幼儿熟悉的、喜欢的。当我们专注于它时,会看到水果蕴含着丰富的教育资源:它是观察外形特征的对象,手口一致点数和建构大小概念的材料,,装扮水果一家的媒介,歌舞表演和语言表达的情景化资源……在以水果为情境脉络的各种活动中,幼儿不是去学习关于水果的标准答案,而是获得与真实情境密切相关的知识和经验。在吃水果的过程中,幼儿知道了如何剥水果,如何文明进食:在动手操作中,幼儿,匿得了榨汁、做沙拉等多种加工方法:在游戏中,幼儿学习了瓜果与虫害的关系:在诵念儿歌中?幼儿区别了哪些是水果类的瓜,哪些是蔬菜类的瓜。在有趣的、生活化的,情境中学到的知识和经验是具有生命力的。

未来社会是多元的、开放的、迅速变化的,解决问题、完成任务不会只是一种方式,因而,需要的不是熟记现成知识的人,而是能够根据实际条件去应用知识的人。为了适应未来社会幼儿需要学习有生命力的知识和经验。他们在情景化的、生活化的和多元互动的共同体中所获得的知识和经验,:阵帮助他们适应未来社会,更好地生存、学习和发展《好吃的水果》

教学过程活动目标:

1、认识常见的水果,知道水果的名称。

2、通过观察水果皮、摸水果猜名称、听指令摸水果的游戏活动,感知水果的特征。

3、能大胆地在集体面前,用语言表达自己的想法。

活动准备:

1、经验准备:幼儿认识并品尝过各种水果,知道多吃水果身体好。

2、物质准备:用水果刀削下苹果、梨子的皮,剥下桔子和香蕉的皮,分别放在盘子里,将果肉分别放在盘子里,水果箱一只(纸盒一个,里面装有各种常见的、幼儿比较熟悉的水果,在纸盒的一个侧面有一个洞,方便幼儿将手伸进去取苹果)水果图片若干

活动过程:

1、观察果皮,猜测水果名称,给水果娃娃配衣服。

(1)教师(出示四个果皮的盘子):这里有几件水果娃娃的衣服?它们是哪些水果娃娃的衣服?你是怎么知道的?

(2)出示盘子里的果肉,感知水果肉外形特征,启发幼儿给水果娃娃送果皮外衣。

2、神奇的水果箱。

(1)教师(出示水果箱):小朋友这里有一个神奇的水果箱,箱子里面有许多的水果娃娃,谁来摸一摸。猜一猜,箱子里面有哪些水果娃娃。

(2)请个别幼儿上来摸,猜测水果名称,在摸出来给大家看一看,进行验证。

(3)教师说出水果名称,请个别幼儿上来,在水果箱里摸出相应的水果。

3、观察各种各样的水果图片。

教师(出示各种水果图片):你看到了什么?它是什么样的?让幼儿观察认识,并讲述水果的特征。

4、引导幼儿讨论:果皮放在哪里。

(1)教师:你吃过什么水果?你是怎么吃水果的?你把果皮扔在哪里了?

(2)师幼共同小结:水果有营养,吃水果可以补充维生素,让小朋友长高、长结实,但是水果皮不能乱丢,要放在垃圾桶里。

幼儿园小班吃水果语言教案 篇4

活动目标:

1、帮助幼儿理解故事内容,重点认识两种水果:杨桃和木瓜,知道水果牛奶营养好。

2、通过角色扮演,引导幼儿积极、大胆地投入活动之中。

3、体验故事所带来的愉悦性、趣味性。

4、通过观察图片,引导幼儿讲述图片内容。

5、喜欢并尝试创编故事结尾,并乐意和同伴一起学编。

活动准备:

1、大牛头饰和小牛头饰2、杨桃、木瓜各一个;

切成片的杨桃、木瓜装盆,插上牙签。2、水果图片若干。(苹果、橘子、梨、香蕉贴在身上)(西瓜、木瓜、草莓、杨桃藏在身上)5、透明杯上贴上8种水果的标记。

活动过程:

一、活动导入:

师:小牛们,跟大牛出去玩吧!(听音乐进场,入座)师:小牛们,你们最喜欢吃什么?师:我是只特别的牛,我最爱吃水果!看看我的肚子里都有哪些水果?苹果、橘子、香蕉、梨)

二、感知故事,认识两种水果。

师:我生活在一个长满各种果树的森林里,每天我的主人都摘各种好吃的水果给我吃,看,这是什么水果?

1、认识杨桃:(1)杨桃的皮是什么颜色的?2)里面是怎样的呢?我们把它切开来看看。小牛们把你们的小刀举起来(小手):我们一起来:切,切,切杨桃!

3)杨桃切开来了,你看到了什么?(星形)对杨桃象星形。(4)味道是怎样的呢?一起尝一尝吧!(幼儿品尝,并说一说味道)

(小结)现在大牛要来吃杨桃了(杨桃玩具):啊呜,啊呜,吃杨桃;啊呜,啊呜,吃杨桃;骨碌骨碌骨碌!杨桃吞到肚子里(杨桃玩具粘在大牛的肚子上)。恩:杨桃吃起来脆脆的,还有点酸呢?

2、让幼儿认识木瓜,品尝木瓜,然后老师吃“木瓜”,吞木瓜。

3、老师吃“西瓜”,并说出西瓜的味道。

师:小牛们,你们想吃西瓜吗?幼儿每人拿一个塑料西瓜玩具,学大牛大口吃并把“西瓜”吞进去。师继续讲述故事。

三、配乐幼儿完整欣赏故事

师:今天,我还带来了一个有趣的故事,让我们一起来听故事:《爱吃水果的牛》

师:大风来了,人都生病了,为什么我这只爱吃水果的牛没有生病呢?师:主人是喝了什么身体变好的?师:我怎么会挤出草莓牛奶的呢?

四、挤水果牛奶

师现在我的肚子里都吃了哪些水果呢?(幼儿说水果,师把水果逐一排成一排)。

吃了草莓牛奶会挤出草莓牛奶来,那吃了西瓜会挤出什么牛奶来呢?我们一起来挤吧:“挤,挤,挤牛奶,挤出西瓜牛奶来!叽咕叽咕,西瓜牛奶挤出来啦!(挤出的水果牛奶图片贴在相应水果的下面)还会挤出什么牛奶来呢?我们一起来吧……语言同上,小牛们和大牛逐一挤出各种水果牛奶。

五、送水果牛奶

现在大牛要把自己挤的××牛奶去送给小朋友了:“××,请喝××牛奶!”小牛也来送吧。(在送牛奶时,师用语言示范:“××,请喝××牛奶!”

六、出场

师:小牛们!我们一起去水果森林吃新鲜的水果吧!

爱吃水果的牛课后反思:

问题设计具有趣味性。阅读活动提问设计的巧妙,会激发幼儿继续往下看书的兴趣,引发幼儿扩散性思维。

如:《爱吃水果的牛》中,老师的提问设计不仅激发幼儿兴趣,更让幼儿主动思考、发现奶牛的故事。“爱吃水果的牛和它的主人会发生什么有趣的故事?”“为什么爱吃水果的牛不会生病?”等等,幼儿在老师的启发式提问中,与老师呼应,在师生互动中推动着活动的进程。

巧妙地激发幼儿情感。阅读活动中幼儿情感的激发是整个活动的高潮,如何通过故事内容激发幼儿情感,也是老师提问设计的关键。

如:活动《爱吃水果的牛》中,老师以奶牛帮助人们的方式引发幼儿喜欢喝牛奶的情感,从而了解多吃水果的益处,进一步激发幼儿在生活中要爱吃各种各样的水果,这样才有益身体健康。同时,也激发幼儿继续阅读的兴趣,在活动后仍意犹未尽地继续翻阅着图画书。

幼儿园小班吃水果语言教案 篇5

【活动设计】

这是一个充满童趣的故事,虽说篇幅小,但却突破了常规的思路,处处体现出鲜活的创意。它把原本爱吃草的牛,描写成“喜欢吃黄黄的香蕉、喜欢吃像星星一样的杨桃、喜欢吃红红的草莓……”,不仅如此,当主人与他的邻居感冒生病的时候,更神奇的事情发生了,这头牛居然会产出许多水果牛奶、黄色的香蕉牛奶、红红的西瓜牛奶、紫色的葡萄牛奶……天马行空的故事情节,让孩子的想象力飘了起来,非常适合小班孩子阅读。这个故事的文字极简单,符合孩子说故事的口吻。小班孩子正是语言发展的最佳时期,也是词汇迅速增长的时期,而让孩子学会说、大胆说是我们语言活动的宗旨。在这个活动中,通过有趣的故事情节,并结合孩子的生活经验,引导孩子学习叠词描述水果的特征,大胆的用语言讲述,丰富了语言的表达。同时日常生活中有许多孩子不爱吃水果、牛奶,而通过活动能使孩子知道水果牛奶的好处,从而纠正挑食的坏习惯。

【活动目标】

1、学习用叠词描述水果的特征,能大胆的讲述。

2、知道水果、牛奶营养好,爱吃水果和牛奶。

3、体验变色游戏的快乐。

【活动准备】

《爱吃水果的牛》ppt,背景音乐,画有大奶牛的图片一张,各种水果小图片,透明杯子,装有红黄蓝三种颜色的瓶。

【活动过程】

一、倾听故事,了解故事内容。

1、观察图20、21,引出课题。

师:今天胡老师请来了一位动物朋友,它是谁?这只奶牛肚子藏着什么?为什么它的肚子里有这么多水果,我们一起来听一个故事,听完你就明白了。

2、欣赏配乐故事。

提问:①爱吃水果的'牛为什么没有生病?②爱吃水果的牛是怎样帮助生病的主人和大家的?

二、学习用叠词描述水果的特征。

1、(点ppt)在故事里有一种像星星一样的水果牛很爱吃,你们知道是什么水果吗?

2、你爱吃什么水果?它是怎样的水果?(学习:如“хх的苹果”)

3、互动式示范。

老师这里有一些水果卡片,这是什么?(草莓)是怎样的草莓?(红红的)你是用颜色那草莓还是怎样的?

现在,请每个来拿一张水果卡片,和边上的小朋友说一说:“你拿到了怎样的水果。”

4、奶牛看到小朋友手上的水果说:“我的肚子饿了”我们把水果送给奶牛吃好吗?送水果时要大声的对爱吃水果的牛说一句话——“我给你吃хх的хх”。如:牛我给你吃甜甜的苹果,还可以说牛我给你吃圆圆的苹果,红红的苹果……

三、制作水果牛奶。

1、奶牛吃了我们送给它的水果已经变出了牛奶有红牛奶、黄牛奶还有蓝牛奶。红(黄、蓝)牛奶可能是什么水果的牛奶?为什么?

2、如果用这三种牛奶来变一变,还会变出什么颜色的牛奶呢?

3、幼儿用红、黄、蓝三原色变颜色。

①教师示范并交代玩色时的要求和注意事项。

②幼儿操作,教师巡回。

4、交流自己变出的水果牛奶。

四、延伸:想想,这三种颜色的水果牛奶,还能变出其他的颜色吗?回家去再试试。

【活动反思】

在活动中我出示了多媒体课件进行配乐故事,让孩子的注意力一下被吸引了,家长开放日最好能让所有的孩子都得到展示和参与的机会,因为每个家长都希望自己的孩子得到关注,同样这也最体现公平和平等的机会了!在课中我积极引导孩子用叠词描述水果的特征,尽量不重复叫孩子回答问题,让每个孩子都有机会说。活动中留给孩子的是一串串的笑声。当然我存在许多不足,首先我回应和追问不够,有时面对孩子抛过来的球没有很好的回应,还有这个绘本的图画是用铅笔来勾画的,画面线条比较凌乱,所以孩子们不能很好的看出有些细节方面的东西,导致孩子不能很好说出一些水果。

幼儿园小班吃水果语言教案 篇6

活动目标:

1.学念儿歌并尝试仿编儿歌。

2.知道水果的食用方法石墨烯地暖。

重点难点:

知道水果的食用方法京剧。

活动准备:

1.幼儿用书:吃水果

2.CD:吃水果

3.教学电子资源:吃水果

活动过程:

一、组织教学教育营销。

二、播放教学电子资源中的甘蔗、香蕉、橙子、杨桃的图片,请幼儿说说这些水果的名称和吃法。

1.这是什么?(甘蔗)你吃过甘蔗吗?是怎么吃的?

2.橙子除了可以榨汁喝,还可以怎么吃?

三、请幼儿阅读幼儿用书画面,讲述画面的内容,并做出削、剥、挤、切的动作。

1.鳄鱼在做什么?

2.小男孩在做什么?(幼儿回答时,教师帮助他们提炼相应的动词——削、剥、挤、切。)

3.大家分享水果餐,看一看他们在吃什么?

四、播放CD,请幼儿学念儿歌。

五、播放教学电子资源中水果的图片,鼓励幼儿根据这些水果的吃法替换掉儿歌中的动词和水果的名称,尝试仿编儿歌。

洗洗樱桃,切切菠萝,削削香瓜,哇!真好吃。

六、小结。


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