1、 网络游戏可以放松心情，释放压力，提高反应能力。
2、 在网络游戏上我们可以开阔视野，随心所欲，不受任何控制。
3、 上网玩游戏让双手变得敏捷、提高打字水平和电脑知识的应用。
4、 网络可以结识更多的朋友，增强社交能力。
5、 有些网络游戏可以增添学习乐趣。
6、 网络对我们的工作学习有很大的帮助，像查资料等等。
7、 可以网上购物。
8、可上网浏览新闻，开阔视野，真正能做到“身躯不出门，便晓天下事”；
9、可在网上了解更多的贸易信息。有利于经营者的策划；
10、可以学习、交流文化知识。在网上可以学到平时学不到的知识。有什么不明白的，一搜便知；
11、工作或学习紧张时，可以玩玩游戏，释放压力，放松放松心情；
12、在网络游戏时，可以提高应变能力和反应能力，可以随心所欲，不受任何掣肘；
13、游戏时让双手变得敏捷，通过动手，可以激发大脑的活动能力；
14、网络可以结识更多的朋友，增强社交能力。在聊天中可以提高打字、输入速度；
15、有些网络游戏可以增添学习乐趣；
16、网络对我们的工作学习有很大的帮助，像查资料等等；
17、网上购物可以省钱、省力。
二、坏处：
1、 影响视力，白天上课没有精神，学习下降。
2、 让我们过分沉迷于网络，难以自拔。
3、 电脑的辐射会影响健康。
4、 玩游戏会让我们走上歪路，染上不良恶习。
5、 玩游戏会导致脾气暴躁，对学习失去兴趣。
6、 玩游戏会让我们抛弃学业，走向犯罪。
7、 迷恋上网还会到处乱花钱，进入黑吧等地方
8、有辐射，会伤害皮肤和眼睛！
9、电脑上的网络游戏会让人沉醉！这样不仅浪费时间，还浪费我们的金钱！
10、电脑会让人变的迟钝，让人不愿再动脑思考问题，让人不在愿意用手写字和朋友交流！
11、电脑会让人（35％的人）变的没有人性，失去耐心和善心！
不管是工作的地方还是在家里，每个人都会接触并使用电脑，可以说现在除了手机，人每天接触最多的就是电脑。电脑辐射大，每天在辐射下工作，可想而知危害有多大。即使不想碰电脑，但是工作是没法避免的。所以长期面对电脑的人，应该要知道电脑对身体危害有多大。
1、影响眼睛
因电脑屏幕亮度和正常光线存在差异，长时间面对电脑容易刺激眼睛，引起眼部疲劳和视线模糊，会造成“电脑视觉终合症”。大多数近视眼都是因为过多使用电脑造成的，所以连续使用电脑一个小时就要放松眼部，可以看下远方，或者按摩眼部。
2、影响皮肤
只要电脑在开机状态下就会产生静电，人在电脑前时间久了，会促使脸部皮肤油脂分泌过多，造成毛孔堵塞和毛孔粗大，还会引发痘痘。科学上并不能证明隔离霜可以隔离辐射，所以当感到脸部过油时，可以用清水洗净脸部。
3、影响睡眠
睡觉前如果还使用电脑，会使大脑处于兴奋状态，而且电脑屏幕亮度对眼睛和神经系统有刺激作用，人难以入眠，还会影响睡眠质量。所以在睡觉前2个小时不要触碰电脑，并且不要将电脑放在离床较近的地方，给睡眠创造一个良好的环境。
4、影响健康
都知道电脑辐射大，很多人都不以为然，甚至有人觉得到处都是辐射，电脑辐射有什么好害怕的。这样想就错了，电脑辐射是慢慢影响人的健康，它会慢慢破坏人的免疫系统，严重的会致癌。而且长期用电脑的人，或多或少颈椎都有些许问题，最好在工作一段时间后，做下伸展运动。
5、影响心理
长期使用电脑的人容易患上电脑狂躁症，主要是工作压力本来就大，如果电脑出了故障，影响了工作进度，就会心情郁闷，脾气暴躁，甚至会情绪失控。长期如此，心理健康肯定受到影响。工作一族要学会自我放松，当感到压力大时，可以停下工作娱乐一下，不要让自己长期处于紧绷状态。
使用电脑是避免不了的，毕竟现在是电子信息化时代，少了电脑很多事都做不成。所以不能从根源上杜绝电脑，那就从细节方面去减少电脑对身体的伤害，如果没有必要使用电脑，那就不要触碰电脑。
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