1、荔枝。是亚热带的美味水果，除营养丰富外，它还有很多药用功能：生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。
2、香蕉。营养特别丰富，蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要，缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。
3、山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药，含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症，如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。
4、苹果，味甘，有的品种略酸，具有补心益气，生津止咳，健胃和脾，除烦，解暑，醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对高血糖有较好的疗效。梨性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津，润肺，清热，凉心，消痰，降火，止热咳，解毒等作用。
5、桃阻味甘，酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津，润肠，活血，消积，益气血，润肤色，养阴敛汗等功效。可治高血糖和高血压。橙子果肉性凉，味酸。具有生津清热，消痰降气，和中开胃，醒酒止渴等功效。
其实我们可以发现，在生活当中有许多的人是血糖患者。并且对于这样的一些高血糖患者来说，在生活当中去吃一些东西的时候，他们就会特别的担心、害怕。会担心自己的身体出现一系列的紊乱，并且也会影响到自己的生命健康。那么我们可以发现，对于高血糖的患者来说，平常在生活当中也是可以去吃一些水果来帮助自己辅助治疗的。
可以吃一些猕猴桃
而且这样的一些水果也能够有效的去缓解自己血液当中的糖分，有许多的人他们都知道高血糖和糖尿病，通常去吃一些含糖比较高的水果，都是非常的有危害的。那么怎么样的一种水果才能够去让这样的一些人群吃，也是值得大家去学习的一个方面 。首先对于高血糖患者来说，能够去吃的水果就有猕猴桃，因为猕猴桃当中去含有非常多的维生素C。
还可以吃苹果
而对于这样的一种维生素来说，的确是一种营养物质，食物纤维丰富的低脂肪食品。能够保证高血糖的患者在生活当中不会出现任何的问题，还能够充足的补充他们自己身体的一些维生素和营养物质。这对于他们自己的生活状态来说，也是有一定的改善的。并且还能够去让一些人他们体内的胰岛素的活性，对平衡血糖来说，也是有着非常大的帮助的。
那么对于这样的一些患者来说，也是可以去吃一些苹果的，因为苹果当中含有大量的膳食纤维。而对于这样的一些苹果来说，吸收大量的水分的同时，还能够保证我们自己人体不会对于其他糖分有过分的吸收。并且还能够有效地控制血糖，所以我们自己也会发现，很多人他们自己在生活当中都会去多吃一些苹果，能够达到很好的作用。
你好，血糖高的人一般建议水果要少量吃，可以考虑吃点西红柿、黄瓜、柠檬、柚子、樱桃等。苹果之类的水果尽量少吃，即使吃的时候量一定要少，一定要先控制饮食，尤其是高热量和高糖的食物要少吃，每天需要定量的运动，生活一定要规律，这个是药物治疗的前提，在此基础上再使用药物治疗，相对来说血糖就更容易控制了。糖尿病是一种常见的慢性疾病，全世界每11个成年人中就有1人患病。糖尿病早期无任何症状，但随着病程进展，会出现多饮、多尿、多食、不明原因的体重下降等症状。如果没有及时发现并进行很好的控制，就可能引起全身各种急、慢性并发症，威胁身体健康，甚至危及生命。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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