首乌的功效与作用 首乌的好处有什么

首乌的功效与作用 首乌的好处有什么,第1张

1、乌须发,古代中医将人的头发称为“血余”,认为“发为血之余”,即头发乃是血的延续,头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。而何首乌具有补肝肾、益精血的功效,内服可防治须发早白。

2、养肝,中医认为何首乌气温,味苦涩,而“温补肝,苦补肾”,所以能滋阴养血、补肝益肾。而现代医学研究也发现,何首乌的提取液中含有能抑制肝内氧化脂及转氨酶升高的物质,可以从根本上降低脂肪酸的含量,对脂肪肝、乙肝等引起的肝功能受损有一定的修复作用。

3、降脂作用,何首乌能提高血清中磷酯酰胆碱、胆固醇酰基转移酶活性,提高血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL)含量,促进HDL转运胆固醇。

4、预防动脉硬化,何首乌提取液还能降低血小板与红细胞聚集,减弱两者与血管内皮的吸附,能有效避免微血栓的形成,从而能增强血小板和红细胞的功能,促进血液流动,防止动脉粥样硬化。

何首乌适应能力强,生命力顽强、易种植,在花盆里能养活。

1、首先,要选取优良的种子。

2、何首乌育苗地选择山丘平缓地处、灌溉方便、土层疏松肥沃的砂质壤 土育苗。

3、何首乌是喜肥植物,应施足基肥,并多次追肥。追肥采用前期施有机肥,中期磷钾肥,后期不施肥的原则。

4、何首乌通常播种后因春旱严重,主要靠人工灌溉,应以平墒为宜。

扩展资料:

何首乌的营养价值:

1、何首乌能提高血清中磷脂酰胆碱、胆固醇酰基转移酶活性,提高血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL)含量,促进HDL转运胆固醇。

2、何首乌提取液还能降低血小板与红细胞聚集,减弱两者与血管内皮的吸附,能有效避免微血栓的形成,从而能增强血小板和红细胞的功能,促进血液流动,防止动脉粥样硬化。

3、何首乌能间接提高巨噬细胞吞噬能力,激活T淋巴细胞,提高淋巴细胞转化率,从而增强机体免疫力。

参考资料来源:

百度百科-何首乌

百度百科-何首乌种苗

A、何首乌中不含蛋白质;故错误;

B、牛肉中含有大量蛋白质;故正确;

C、大米中含有大量的糖类;故错误;

D、苹果中含有大量的维生素;故错误;

故答案为:B.


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