如果坐了一会或躺了一会就站起来,感到头晕,这是怎么回事?

如果坐了一会或躺了一会就站起来,感到头晕,这是怎么回事?,第1张

这是体位改变时大脑供氧不足引起的。坐一会或躺了一会再站起来,体内血液循环要慢慢适应体位,改变体位要是太突然,血液一下子难以输送到脑部,造成脑部暂缺血,脑细胞活动受阻,所以会产生头晕的情况。这其实是健康人都经常遇到的,如果一会就恢复正常,没事的;如果恢复时间长,就需要检查一下。

记得采纳啊

病情分析: 你好!分析是体位性低血压的表现。蹲或坐着猛地站起来感到头晕眼黑,其主要原因是大脑暂时性缺血造成的。 当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱,情况会更严重些。意见建议:出现这种情况也不要惊慌,头部供血不足,心脏会马上加紧工作,以尽快把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了。当然,站起时,不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。另外平时应注意营养物质的摄入,不要偏食,可多吃红枣、桂圆等补血的食品。增强身体素质的锻炼。希望对你有所帮助。

人在蹲位时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,下肢就显得缺血了。当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人会出现头晕、心跳的现象,但是身体适应过来后,这种现象又很快会消失。结论是:这种现象大都是一种正常的现象,不是贫血造成的。小编提醒:1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,如果因工作须经常蹲着时,可事先准备好矮凳子,减轻下肢的屈曲程度;2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适;甚至应该注意清理工作场地,防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些。当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部。再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引,惯性的作用,也较大量地向身体下半部流去,分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时,头部也直立起来,由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。所有这些,都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的,短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外,由于头部血液减少,眼球内的供血自然也少一些,这样,就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。同时,贫血、低血糖会加重此现象。


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