青春期腋臭的起因
1、与遗传因素有关
遗传因素是引起狐臭的最主要原因，大部分的患者都是由遗传导致，临床上所见的病例大部分具有家族遗传史。临床调查显示：父母都有狐臭，其遗传给子女的几率可达80%，而父母一方有狐臭的，遗传给孩子的几率近50%。
2、与新陈代谢有关
调查发现，狐臭主要发生在青春期至中老年时期(中老年主要在40~50岁)，这正是人体新陈代谢最旺盛的时期。朱教授指出，人体大汗腺分泌汗液跟性腺有关。青春期之前，由于大汗腺尚未成熟，分泌功能较弱，发生狐臭的几率很低青春期时，性腺分泌旺盛，大汗腺腺体结构发育基本完整，大汗腺的数量也明显增多，其分泌的汗液也就随之增加，大汗腺异常分泌的几率也会提升，而分泌物中所含有机物中的不饱和脂肪酸和氨基酸经细菌分解作用后，即可引发狐臭。
3、与个人卫生有关
狐臭的产生需要具备汗液中的有机物和腋下的细菌两个基本条件，所以，日常生活中不讲究个人卫生也可能引起狐臭。如果不讲卫生，腋下体温和分泌物中的有机物为腋下细菌滋长提供了最佳的温床，其大量的生长、繁殖，从而发出难闻的气味。此外，频繁的拔腋毛、剃腋毛也会损害腋下毛囊的正常生长，也可能引发腋臭。
狐臭人人嫌弃，得了狐臭怎么办呢?生活小妙招，教您来规避。1、使用有效的药物。
2、多吃纤维素。如水果和新鲜蔬菜，有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。
3、勤洗澡、多锻炼。日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。
4、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。腋臭的饮食疗法，如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
5、少出汗。正如我们所知道的，狐臭就是因为从身体中分泌出的汗具有臭味所以平时在生活中我们要尽可能的避免大量的出汗，要注意身体的清洁。尤其是在炎热的夏季尽可能的呆在凉爽的环境中。
6、注意个人卫生。平时在生活中，要养成良好的卫生习惯，要勤洗澡，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。还要定期的换洗传单被褥。还要注意改善生活环境，保持屋内的清洁，要多开窗通风，让空气得以流动。
7、清淡饮食。同时还要在饮食上引起注意，多吃清淡为主的素食，多吃些新鲜的蔬菜，新鲜的瓜果。吃荤食，辛辣和刺激性的食物往往更容易让人变得肥胖，更容易出汗，同时还要保持轻松愉快的心情。
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