引起口腔溃疡的原因包括遗传因素、饮食因素、免疫因素等。
1、遗传因素。口腔溃疡与遗传有着紧密联系，调查显示约40%的患者有口腔溃疡家族史。
2、免疫因素。免疫力下降使机体易受到病原体的侵袭，导致口腔溃疡的发生同时，免疫反应过程中也消耗了免疫蛋白，使口腔的免疫平衡状态被打破，加速口腔溃疡的发生。
3、饮食因素。偏食可导致人体内维生素（铁、锌、叶酸及维生素B）等营养物质的摄取不均衡，从而导致口腔溃疡。例如锌是体内多种酶的重要成分，能影响细胞的分裂再生，减少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成，导致口腔黏膜层剥脱致病。
口腔溃疡的症状：
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。
口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
一、得了口腔溃疡用什么牙膏刷牙比较好？
1、口腔溃疡用含有西瓜霜和含有中药成分可去火的牙膏刷牙最好，建议患者平时可用冰硼散或者是西瓜霜喷剂治疗，还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这段时间最好吃一些清淡易消化的流质食物，要避免吃辛辣刺激的食物。
2、经常有口腔溃疡的症状，可以选择三七牙膏或者是云南白药的牙膏。三七牙膏有的祛瘀活血活对人体功能有着非常好的效果，还能够消炎止痛防治牙龈，预防口腔溃疡的功效。这个牙膏对治疗口腔溃疡有着非常好的效果的，而且云南白药的牙膏也可以修复一些创伤给身体带来的好处也是比较多。
3、使用含氟牙膏。含氟牙膏有点类似于临床上预防龋病当中的涂氟的作用，也就是具有一定的防龋的作用。但是作用的程度不如直接涂氟那样有效。但是由于长期应用，也比单纯的涂氟持续的作用更长。牙齿的最外层是牙釉质，是一种有含钙的成分组成非常的硬。但是也容易被酸性物质的刺激而变成腐败坏死，形成龋坏。
如果在牙釉质上面涂氟或者应用氟制剂，氟离子会渗入到牙釉质当中和钙离子的结构结合，形成氟钙复合物。这种复合物非常的稳定对酸的刺激有很强的抵御作用，不容易形成腐败坏死也就不容易形成龋坏。所以对牙齿具有一定的保护作用。
二、含氟牙膏都有哪些呢？
含氟牙膏十大品牌有：狮王、高露洁、黑人、舒克、舒适达、佳洁士、小白兔、花王、汉高和中华等。注意使用牙膏时，不要长期使用一种牙膏，要每月更换一次。而且使用使用含氟牙膏，每一次用小米粒儿大小，如果过大，还容易造成口腔溃疡。我最近开始口腔溃疡，所以选择了这类问题，与大家共勉。
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