铁锅好还是麦饭石锅好，哪个更实用？

铁锅。

麦饭石锅不能使用铁铲，在反复加热的过程中，涂层会掉得斑驳不堪，它的温度在260度，应该避免长时间的干烧，部分麦饭石的锅，无法使用电磁炉，看外观介绍，人们还以为是通用的，它不是石头做的。

铁锅性质稳定，保养良好的情况下，会泛着油光，经得住高温，而且不粘锅，不糊锅，一般的不粘锅寿命在1-2年左右，而铁锅的寿命，则能达到20年左右。铁锅在烹炒的过程中，还会脱离铁屑，随着饭菜进入身体，补充身体的铁元素，而且不含其他化学物质，做饭容易激发饭菜香味。

两种锅适合的使用场景

1、家里有几口人，天天开火做饭，经常做爆炒类的菜，想吃有“锅气”的菜。这种场景，比较适合用熟铁锅。熟铁锅在使用的时候，需要开锅。这样做的目的，是给铁锅镀上一层“油膜”，防止粘锅。

炒完菜不能用洗洁精洗，得用热水洗，不然会把油膜洗掉。天天煮饭，可以让油膜反复形成，不会生锈。缺点就是，如果不是天天煮饭，油膜会掉，铁锅就容易生锈。

2、单身或者小情侣，做饭新手，偶尔在家做饭，以电磁炉为主，做的菜式简单方便。这种场景，用麦饭石色涂层的不粘锅比较合适。

不粘锅方便在于：不需要开锅，洗洁精洗一洗就能用；不粘效果好，没什么火候要求，对厨房新手比较友好；炒完菜，用洗洁精来洗就可以，不需要保养，方便懒人。

有优点自然有缺点，无论多贵的不粘锅，使用寿命都在1-2年左右。不粘涂层在反复加热冷却、热胀冷缩后，会逐渐脱落，这是无法避免的。

购买锅具时，需要挑选质量好耐用的材质。那麦饭石锅好还是铁锅好？PChouse带大家一起了解下吧。

相对来说麦饭石锅更好用一些的，不粘锅等优势让很多家庭都开始选择使用。铁锅是我国的传统厨具，不含其他化学物，不会氧化，导热快，做大锅菜熟得快，但是容易生锈，尽量不要煮汤，熬药，盛菜过夜，以免锅表面保护其不锈的食油层消失。

麦饭石锅是一款比传统锅具有更多作用的炒菜锅，麦饭石散发出的天然矿物质能够吸收自来水中的氯，并清除水中漂白粉的味道，将自来水矿化为可口的矿泉水。由于麦饭石多孔，可作除臭剂使用。

麦饭石锅，顾名思义，是用麦饭石做的锅具，最开始是韩国流行起来的，具有很好的保健作用，有助于身体补充微量元素，相对于传统的铁骨来说，它有什么优缺点呢？

麦饭石锅和铁锅哪个好

铁锅

铁锅是国人烹饪食物的传统厨具，一般不含有毒物质，不会氧化。饭店一般都是使用的铁锅，导热快，菜容易熟。这里废话一句，铁锅补铁是很微量的，你吃个菠菜猪肝，鸡腿等都比铁锅补铁来得多。

铁锅特点：

1、铁锅是我国的传统厨具，不含其他化学物，不会氧化

2、导热快，做大锅菜熟得快

3、容易生锈，尽量不要煮汤，熬药，盛菜过夜，以免锅表面保护其不锈的食油层消失

4、刷锅时尽量少用洗涤剂，有稍微锈迹用醋清洗就行，洗完记得把水擦干。

铁锅的挑选：

1、看表面光滑，锅面无瑕疵

2、要选锅屁股小的，传热快，省时间生燃料锅屁股大的不好，传热慢，费火费时

3、锅有厚薄之分，以薄为好。厚薄不均的不要选

4、购买时可将锅底朝天，用手指顶住锅凹面中心，用硬物敲击。锅声越响，手感振动越大者越好。此法亦可用来检验锅有无裂纹。裂纹一般易发生在锅边，因为此外最薄。

麦饭石锅

麦饭石锅的材料不含有麦饭石，并不是天然材料锅，是特殊涂层的铝合金锅。之前我们一直使用的就是一款麦饭石的锅，粉丝一直说是头皮屑锅，哈哈，也是款网红锅具，本质也是一款不粘锅啦。

麦饭石锅特点：

1、受热均匀，油烟少

2、多层复合，有点重量，比普通不粘锅耐用

3、因为是涂层，所以少用铁铲，铁丝球等

4、和楼上不粘锅类似，市面上假货较多

5、此种说法有待验证，效果应该也是微量而已。麦饭石含有人体所需的20多种矿物质，在煮饭或烧水的过程中，麦饭石会将这些矿物质释放出来。另外麦饭石最大的好处就是中和水的酸碱度，将水生成弱碱性。

麦饭石的作用

一、麦饭石具有吸附作用

麦饭石是多孔性的，吸附能力很强，因此上文中提出的冰箱除臭就是利用这一点。

二、麦饭石可以提高免疫力

由于麦饭石含有微量人体所需要的元素。不少商家就是利用这个特点进行生产麦饭石等产品，如麦饭石杯具等。有一种说法认为用麦饭石杯子装水可以析出麦饭石自身所带的微量元素。有点类似矿泉水的作用。长期饮用可以增强免疫力

麦饭石锅的作用

1.麦饭石锅保鲜：菜肴炖熟后能保持色泽鲜。

2.麦饭石锅风味正：因麦饭石的奇特作用能延长贮存期增加菜肴的保鲜时间。麦饭石锅去异味：炖熟菜肴过程中麦饭石把菜肴中不纯正的气味吸附，从而达到去除异味的效果。

3.麦饭石锅补充营养：菜肴炖熟的过程中，麦饭石电火锅能溶出钾、铁、镁、锰、铅、硅、碘等矿物质及微量元素,铁增加到原来含量的十倍多，锰含量增加到原含量的50%以上。

4.麦饭石锅含天然的矿物质，微量元素，天然药性，经长期使用，可以促进人体生理代谢功能，促进血液循环，降低血液粘稠度，对肥胖症、心脑血管病,高血压，胃病，调节内分泌等，都有较好的作用。

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