为什么有的人看起来很显老

为什么有的人看起来很显老

为什么有的人看起来很显老，生活中有的人可能只有30岁却被看成40岁这是为什么呢，那么下面大家就跟随我一起来看看为什么有的人看起来很显老的相关知识吧，希望对大家能有所帮助。

为什么有的人看起来很显老1

相同年纪，为何有人看上去显老，有人却很年轻？主要有4个原因：

睡眠时间

每个人的作息时间是有不同的，比如说有的人习惯早睡，而有的人习惯了晚睡，甚至还有人会通宵熬夜，一般来说，坚持早睡的人皮肤状态看起来会比较好，这是因为睡眠充足有助于身体各项器官的调理和排毒，而且也有利于提高自身免疫力，这会让我们更加年轻，充满活力，而如果长期熬夜，人体各器官功能得不到调整和修复，会容易导致器官功能出现紊乱，自然会加速衰老速。所以大家一定要养成规律的作息习惯，早睡早起。

饮食方式

人体的`衰老速度和饮食有着密切的关系，每个国家的饮食习惯都不同，但我们可以发现，日本和地中海地区的人普遍寿命比较长，衰老速度慢，而而他们都有一个共同点，就是饮食清淡，水果蔬菜以及鱼类食物吃得比较多，而且每餐营养均衡，吃“七八分饱”。这样的饮食习惯会让身体氧化速度比较慢，人也会看起来更年轻，而且还易长寿。

遗传基因

还有一点我们不能忽视，那就是遗传对我们的影响，每个人的基因都是不同的，有的人可能从出生就带有抗衰老的基因，所以就会比普通人老得慢一点。对于这种情况我们也就只能羡慕了，因为基因是无法改变的，不过也不能因为有好的基因就不管不顾，如果生活习惯不好，同样会加速衰老。

心态

俗话说“笑一笑，十年少”，良好的精神面貌和积极乐观的心态，会让我们保持年轻状态，而整天愁眉苦脸，被负面情绪包围，会促使自由基释放，控制老化的细胞就会被攻击，从而加速衰老。好的心态不仅会让你更年轻还会让你更健康，所以我们要永远保持一个乐观向上的心态，对生活充满热情。

由此我们可以看出，衰老并不是由一方面决定的，而是多种因素共同作用下的结果。所以想要保持年轻态，就要养成良好的生活、饮食习惯，保持好心态，坚持下去，相信你会比同龄人更年轻。

为什么有的人看起来很显老2

第一、脸型。

如果面部线条比较明显，特别是下颌角突出，面相就会显得成熟。比如舒淇、容祖儿，光看脸就能感受到挡不住的大气熟女范~ 想要显得年轻，脸型特别关键。你看看婴儿哪个不是圆滚滚肥嘟嘟的包子脸！瞧！人家陈妍希凭着一张包子脸扮嫩演高中生也不赖嘛。

第二、 皮肤。

这个很容易理解吧？皮肤干燥、松弛，看起来必然是显老，反之，如果充满胶原蛋白的弹性肌肤，怎么看都会显得年轻一些。说郭德纲和林志颖年龄一样，有没有吓到你们？所以女人一定要做皮肤的保养。

第三、体态。

说真的，脸圆嘟嘟的是挺可爱，如果整个人都圆滚滚，走都走不动，说年轻可爱可能就有些牵强了啊。所以大家都热衷于减肥不是没道理的。不过呢，一定的肉感，还是减龄的神器哦，毕竟太瘦，脸容易干瘪，看起来就没活力了。

第四、表情。

整天一脸刻板，即使年轻，也给人一种老气沉沉的感觉。所以笑容真的是可以减龄哦。

第五、发型。

一定要选好适合自己的发型，年纪轻轻不要想不开剪个大妈头哈，发型影响脸型，脸型影响身型，身型影响心情，很重要很重要。

最后，才是衣服。高跟鞋，硬质有型的包，高档聚酯纤维面料都很显成熟 ，而棉麻、糖果色，能让人看起来年轻一些。

看了楼主的问题，很高兴为楼主解答问题。

应该是保养的问题。

保养不保养是一个原因，也有其他原因，总结如下：

1.

有的人皮色皮质不好，人又偏瘦，就会显老。

2.

现代人工作压力大，或经常熬夜、或经常加班、或经常出差，不注意休息，憔悴明显，眼的周围有暗影，看上去大了好几岁。

3.

是气质因素，与皮肤质量无关、与高矮胖瘦也无关。有的人肤色肤质很好，身材也适中，但因为整体形象关系--如风度、魅力等等，女的高贵优雅、男的大将风范，25岁看上去有可能像30岁甚至更大。

希望对楼主有所帮助，如果楼主觉得可以，请采纳一下，这是对我最大的帮助谢谢！

是否保养，是否注重自己的穿衣搭配，以及一些天生因素等，都会让同样岁数的人看起来，有些年轻，有些显老。

在现实生活中，我们确实会遇到这样的情况，为何我和她一样的年纪，她看起来却比我年轻漂亮。这是因为每个人基础不一样，加上每个人对自己皮肤和身材管理也不一样，生活环境，生活习惯也有很大关系。对此，如果你发现了自己比同年龄显老，可以从这些方面看看是否自己没有的。

注重自己外表的人，会通过大量时间和金钱来让自己皮肤得到滋润和保养，长期坚持下来，加上也会注意自己身材，会通过饮食，运动等去管理好。而有的女人觉得这些都太浪费时间和需要花费太多钱不舍得。等到50岁时候，就会发现跟自己同样年纪的人，别人还是很年轻，像30多岁，自己却好像已经60岁一样。

有很多爱美的女人，也会特别注重自己的穿衣风格，就算是年纪大了，在打扮方面丝毫没有不上学，要求要时尚和体现自己的美。而一些不太注重打扮的人，平常都是选择一些比较普通的装扮，在这样的情况下，更加不会让自己显得年轻。年轻真的需要花费自己很多的心思和一定资金。

还有一个原因就是自己本身一个原因，有些女人天生就是长得很好看，然后皮肤底子，各方面体态有着天生优势。那么，这个就真的没法比，是比较扎心的地方。但是，很多时候女人年轻还是得靠保养，同时需要保重自己身体，如果50岁经常有一些病痛，也会导致气色不好，人衰老也快，这样更加会比同年人要显得老。对此，如果不想要自己老得快，保重自己身体，同时注意保养。

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