患有抑郁症的人适合从事什么工作呢?

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抑郁症可以从事一些不需要耗费太多精力和体力的工作,比如制作简单的手工饰品,玩具。抑郁症治疗的最终目的是回归 社会 ,意思是患病前能做什么,经过治疗后仍然可以继续做什么,但鉴于抑郁症患者可能会有自我评价比较低、反应迟钝、思维迟缓、注意力不集中、容易自责、精力不足,很容易感到疲劳和本身就感觉疲劳,一般不适合从事特别耗费脑力的活动和重体力活动。

从中度抑郁的表现来看,情绪比较低落,难集中精力完成一件事情。喜爱安静,喜欢独处,怕吵闹等特点,适合的工作是完成一件艺术类作品,以及艺术类相关的工作。比如做一件手工艺饰品、布艺、绣花、陶瓷、古玩、雕刻、绘画、编织等艺术品制作。在制作过程中能有效起到舒缓情绪、压抑心理的作用。对于缓解抑郁病情有很好住疗作用。

如果条件不允许,建议可以自己饲养小宠物或经营宠物用品店,中度抑郁患者需要陪伴与爱心,那么与宠物相伴,而且宠物的各种呆萌、可爱小表情、行为都可以化解抑郁心理,并与主任互动,无伤害性,是很好的一种适合抑郁患者的职业。

我们机构线下的抑郁患者也都在有自己的宠物,他们与宠物陪伴、互动,很快就走出抑郁心境。

抑郁患者也可以养殖经营花卉,经营鲜花店、礼品店,大多抑郁患者心地善良,内心又爱,希望世界和平和谐,人们友好相处,类似这样的职业工作都适合抑郁患者去做,他们可以独处,不受打扰,可以不受控制和约束的环境都对抑郁患者有利。

不适合的工作就是各种销售类、工厂类限制多多,钩心斗角类的工作,会加重抑郁患者心理负担。而自由化、由自己性子来,能够独立自主的工作才是抑郁患者适合去做的工作。

当然,你可以按照这个思路去开发更多职业,希望能帮助到你。


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