你能意识到你是吃盐过多引起下肢浮肿，这是一件好事，说明你认识到了病因。
接下来的事就是对因治疗。首先，是饮食习惯的改变，尤其是必须少吃盐，你这种情况，食盐的摄入要严格控制，应该控制在每天3克以内，还要少喝水，适当运动。其次是药物排水排钠，目前常用的是呋噻米（速尿）、氢氯噻嗪、螺内酯等。前两种药任选一种，要配合补钾；如果用药时间长的话，两种药交叉服用以保证敏感性。螺内酯是保钾利尿剂，不需要补钾。
你这种情况不宜使用茶水治疗。因为已经发生水肿，要控制进水量，而一般的茶水治疗因药物浓度低，是将药汤当茶喝，相对饮水较多，不利于病情控制，甚至如果进水过多的话会加重病情。
不知你是否认同。
病情如果较重的话，还得去医院检查了才能确定治疗方案。
钠水滞留
正常人钠水的摄入量和排出量处于动态平衡状态故体液量维持恒定钠水排出主要通过肾脏所以钠水潴留基本机制是肾脏调节功能障碍正常经肾小球滤过的钠水若为100%最终排出只占总量的0.5-1%其中99-99.5%被肾小管重吸收、近曲小管主动吸收60-70%远曲小管和集合管对钠水重吸收受激素调节、维持以上状态为球管平衡肾脏调节障碍即球管失平衡
1、肾小球滤过率下降肾小球滤过率主要撒于有效滤过压滤过膜的通透性和滤过面积其中任何一方面发生障碍都可导致肾小球滤过率下降在心力衰竭、肝硬化腹水等有效循环血量下降情况下一方面动脉血压下降反射性的兴奋交感神经另一方面由于肾血管收缩、肾血流减少激活了肾素-血管紧张素-酮固酮系统进一步收缩入球小动脉使肾小球毛细血管血压下降有效滤过压下降急性肾小球肾炎由于炎性渗出物和肾小球毛细血管内皮肿胀肾小球滤过膜通透性降低慢性肾小球肾炎时大量肾单位破坏肾小球滤过面积减少这些因素均导致肾小球滤过率下降钠水潴留
2、近曲小管重吸收钠水增多目前认为在有效循环血量下降时除了肾血流减少交感神经兴奋肾素-血管紧张素-醛固酮激活外血管紧张II增多使肾小球出球小动脉收缩比入球小动脉收缩更为明显肾小球毛细血管血压升高其结果是肾血浆流量减少比肾小球滤过率下降更显著即肾小球滤过率相对增高滤过分数增加这样从肾小球流出的血液因在小球内滤出增多其流体静压下降而胶体渗透压升高(血液粘稠)具有以上特点的血液分布在近曲小管使近曲小管重吸收钠水增多
3、远曲小管、集合管重吸收钠水增多远曲小管和集合管重吸收钠水的能力受ADH和醛固酮的调节各种原因引起的有效循环血量下降血容量减少是ADH醛固酮分泌增多的主要原因醛固酮和ADH又是在肝内灭活的当肝功能障碍时两种激素灭活减少ADH和醛固酮在血中含量增高导致远曲小管集合管重吸收钠水增多钠水潴留。
钠水滞留的治疗
一般水钠潴留是由于心脏，肾脏或肝脏方面的原因引起的。可以到内科做心电图以及肝肾功能的检查来确诊。出现这种水钠潴留的情况，首先就要控制钠的摄入，通常就是控制食盐量。再结合用药。
水钠潴留一是注意低盐饮食，还有就是给予利尿药物以利尿治疗。
【别名】 甘草次酸琥珀酸半酯二钠盐甘皮酸钠甘珀酸钠卡贝索酮钠生胃酮钠【外文名】Carbenoxolone Sodium
【适应症】
主要用于治疗慢性胃溃疡，对不宜手术和不能卧床休息的病人尤适用对十二指肠溃疡疗效略差；凝胶或糖锭用于口腔溃疡。
【用量用法】
[口服]每次50～100mg，1日3次；1周后可减为每次50mg，1日3次，饭后服。疗程4～6周，最长不超过3月。
【注意事项】
1.可有头痛、腹泻、潮红等不良反应。 2.长期应用也可引起水、钠潴留而出现水肿、血压升高、低血钾，甚至可发生心力衰竭。出现此情况时应停药。为消除水肿，可服保钾利尿剂氨苯喋啶，长期服药病人饭食应限钠或酌情补钾。 3.心、肝、肾功能不全及老年病人慎用。 4.抗酸药及抗胆碱药可能会减少本品的吸收；正在使用洋地黄的病人不宜服用本品。
【规格】片剂：每片50mg。 胶囊剂：每个胶囊50mg。 复方生胃酮钠片：为含甘珀酸钠及氢氧化铝等的复方制剂。
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