后来随着现代科技的发展,人们发明了植物黄油,代替了部分的动物黄油,特别是一些大批量生产的糕点,都开始食用植物黄油,大大降低了成本。植物黄油就是用植物油通过特殊工艺固化而成的,成本低,但是其中含有较多人们不太喜欢的反式脂肪酸,含量多少和工艺有关系。
当然市面上也有健康的高级植物黄油,因此对于这一块,也不能一概而论,一般而言,植物黄油的价格会更便宜,动物黄油的价格更贵,毕竟原料就比较贵。
新鲜的一般还是比较贵,和牛肉差不多的价格。如果是做老火锅的老油,相对来说价格出入就很大了,好吃的一般在三五十一斤,当然垃圾的地沟油也有,几块钱一斤的营养成份
维生素:牛油是维生素A的丰富来源,而且容易吸收。牛油同时含有其他脂溶性维生素(e,k和d)。
矿物质:牛油富含微量元素,尤其是硒,这是很强的抗氧化物。牛油所含的硒比大蒜还多。牛油也含有碘,这是甲状腺所需的物质。( 维生素A也是甲状腺所需)
脂肪酸:牛油含有相当可观的酪酸(butyric acid),它可作为大肠的能源。此种脂肪酸也是已知的抗癌物质。 另一种中链脂肪酸,月桂酸(lauric acid),具有抗细菌和抗霉菌的作用。牛油也含有共轭亚油酸(conjugated linoleic acid,cla),具防癌作用。牛油有少量但均衡比例的人体必需脂肪酸omega-3和omega-6。
醣化神经磷脂(glycosphingolipids):这是特别的脂肪酸,具有抵御肠胃感染的作用,尤其是在儿童和老年人。
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