经常感冒是为什么_备孕

容易感冒可能是免疫力下降、环境改变、上呼吸道疾病等因素导致的，建议患者及时就医，根据实际情况遵医嘱对症治疗。

1、免疫力下降：通常过度劳累、缺乏锻炼、营养不良等因素都会导致身体免疫力下降。免疫力下降后，人体对于病毒、细菌的抵抗力会降低，容易受病毒和细菌的侵袭，引发疾病。建议患者注意休息，避免过度劳累，多参加体育锻炼，保证营养充足、均衡。

2、环境改变：如果气温骤降，人体无法很快适应这种环境变化，可能会受凉，引起感冒。此外，如果环境过于干燥，或是存在污染，也很容易导致人体受病毒、细菌侵袭，引起感冒。建议患者及时增添衣物，防止受凉，注意做好个人防护，防止细菌感染。

3、上呼吸道疾病：如果患者本人有鼻炎、咽炎等疾病，容易出现继发细菌感染的情况，也会出现细菌性感冒的相关症状。对于这种感冒，一般需要及时治疗原发病，防止细菌感染加重，以预防感冒发生。

在日常生活中，患者应注意健康饮食，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等蛋白质含量较高的食物，补充身体营养，同时要多吃苹果、橘子等富含维生素的水果，保证营养均衡。当出现感冒的相关症状时，应及时就医治疗，防止病情加重。我们周围的很多人不管是自己还是听别人说，都有存在经常感冒的现象，此时，大家心里会有疑虑，我到底是怎么回事呢?为什么会经常出现感冒的现象呢?怎么又感冒了?相信这些想法，大家心里都有出现过。那么，我们到底了解过为什么我们的身体经常感冒了吗?

感冒，相信大家都不陌生，都患过或经常会发生，那么，感冒多数是由于您近期机体处于免疫力低下的状态，起过人群众多的地方，直接或间接的有接触带有细菌或病毒的东西，且未注意手部卫生，导致机体出现经常感冒的现象，其中，尤其是免疫力低下，占主要原因，特别是最近的天气开始转凉，很多人未根据温度的变化，及时的添减衣物，导致机体受凉，也会引起感冒的问题。

一般机体感冒后，会出现喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咳嗽、咽干、咽痒或灼热感、低热、轻度畏寒及头痛等不良症状。建议您在早期发现自己存在感冒的现象后，需在医生的指导下，合理的使用抗生素及感冒类药物治疗，如感冒胶囊、感冒颗粒、阿莫西林胶囊及头孢颗粒等，能够有效的减轻或消除机体的不适症状。

除此之外，您还需多食含有维生素C的食物，如橙子、西柚及苹果等，能够有效的增强机体的免疫力。除此之外，您还需适当的参加体育锻炼，能够帮助提高机体的免疫力，减轻机体不适的症状。

最后，大家在春秋季节时，是感冒的高发季，您最好不要随意去人群众多的地方，能够有效的降低机体感染病毒或细菌的几率。您在患有感冒后，也不要惊慌，需尽早采取治疗，并进行适当的活动，服用维生素C类的食物，来增强机体的免疫力。

据成都气象报告显示，成都的天气目前只有15.3℃，比昨日下降了将近2.2℃，且白天还有风散小雨，气温突然下降，让成都人从昨天的短袖，变成了今天的棉衣，成天气突然下雨，降温，让很多人猝不及防，添衣服不及时而导致感冒，为什么气温骤降容易感冒呢？

为什么气温骤降容易感冒？

一、气温骤降时，身体在短时间内无法适应，如不及时添加衣服，很有可能会受凉而引起感冒，加上个人的免疫力下降，天气突然变冷时，没有及时添加衣服而导致感冒。因此，天气突然降温时，一定要及时添加衣服防寒保暖，避免身体受凉。

二、气温骤降后身体受凉、淋雨、过度劳累时，使全身或呼吸道局部防御功能紊乱失调，无法有效地消除致病微生物，导致病毒或细菌迅速的繁殖，从而引起感冒。特别是老人或小孩，本身气道的防御功能比较差，更容易受到气候季节温度的影响，引起感冒。

三、当温度骤降低时，免疫力也会降低，特别是内脏功能也会因为体温低而变得迟钝，食物无法完全消化，将会影响到热量的吸收，使人产生各种不适。体温降低时，酵素分泌量也会减少，使免疫细胞的热量来源不足，活动变得迟钝，抵抗力也会随之下降，从而引起感冒。

感冒一般发病都会比较急，感冒时候患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等各种不适症状。为了避免感冒的发生，大家一定要留意天气变化，天气变冷时，要适时增减衣物。同时要密切的留意自己的身体状况，一旦出现感冒应积极治疗，平时要保持良好的饮食习惯，多参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

1、手是感冒的主要传播途径

手上的细菌有很多的，是主要感染疾病的途径，可以通过任何的介质进行传播，所以平常一定要注意卫生。

2、足部受凉易感冒