400iu等于0.01毫克。
IU是国际单位，一般的维生素D制剂的剂量都是400IU的，即10微克，也就是400国际单位。而1微克等于0.001毫克，所以400iu维生素D为0.01毫克。通过这种生物检定，具有一定生物效能的最小效价单元就叫“单位”（u）；经由国际协商规定出的标准单位，称为“国际单位”（IU）。
由来
1931年国际联盟卫生组织的维生素委员会，首先规定了各种维生素的国际单位。
如每1个国际单位的维生素A相当于0.3微克，若是它的乙酸盐则为0.344微克，维生素P相当于0.025微克，维生素E相当于1毫克等等。虽然许多维生素现今已改为重量表示，但维生素A和D仍然沿用国际单位。
毫克编辑本段háo kè毫 克
符号为mg，重量单位。
1 毫克 = 1 000 微克
200 毫克 ＝ 1 克拉
1 000 毫克 = 1 克
1 000 000 毫克 = 1 公斤
您说的，应该是IU，不是LU。国际单位(IU, international unit)，一个”单位”或一个”国际单位”可以有其相应的重量，但有时也较难确定。单位与重量的换算在不同的药物是各不相同的。
IU与微克、毫克不是一个系统。没办法换算。需要先知道是哪种药品才能换算。
对于不同的元素换算值不同（国际规定的）：
1IU Ve=1mg DL-a-生育酚醋酸酯
所以，400IU的维生素E相当于400毫克。
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