宝宝在五、六个月时可以吃鸡蛋羹。
鸡蛋羹中的营养价值非常高，其中包含大量的蛋白质、矿物质及微量元素成分。正常孩子在五六月时就可以添加辅食，但是要循序渐进，需要由少到多、由一种到多种的原则，不要给孩子一次性摄入过多。
在最初的6-8个月，添加辅食，以适当的米粉、蔬菜泥、水果泥为主，还可以逐渐添加蛋黄，由少量开始，以后逐渐增加量。平时应该要多注意孩子的护理，需要让孩子多晒晒太阳。同时要多注意保暖，饮食也要清淡，不要让孩子吃辛辣刺激性食物。
饮食健康
在最初的6-8个月，添加辅食，以适当的米粉、蔬菜泥、水果泥为主，还可以逐渐添加蛋黄，由少量开始，以后逐渐增加量。大概到了9个月的时候，可以每天添加一个蛋黄。
在9-12个月，辅食的添加可以由泥状变成比较碎状的食物，可以由比较简单的米粉过渡到软饭和烂面条。同时也可以吃煮得比较软的碎菜和水果片，候蛋黄可以添加到每天一个，适当地添加鱼类、肉类食物以及做得比较软的鸡蛋羹。
蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法，味美好吃，营养受损少，老少皆宜。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡，搅溶解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液，加入凉开水后再轻微打散搅和即可。
十个月的宝宝，还是以母乳为主的，一天只要给宝宝吃3次辅食就可以了，奶量一般情况一天800毫升，当然也是在根据宝宝需要量的前提下有的宝宝可能还多一点，辅食可以根据宝宝的食量来给宝宝吃，因为有些宝宝食量比较小，吃太饱影响消化系统，这样对宝宝的发育不好，一般一天三次或两次就可以的，可以吃容易消化的食物，蔬菜。比如烂面条，菜泥和水果，都可以的。但是不能加太多的盐。注意宝宝的大便情况，均衡营养，食物多样化。当然可以吃了.一般我都是给宝宝蒸蛋黄吃的.因为蛋黄有营养.具体做法如下:先将蛋壳磕一个小洞,将蛋清一点一点弄出来,然后在将蛋黄搅散,在碗里加上水再搅,当水与蛋黄充分混合以后就好了.你可以在这时加盐,也可在蒸熟以后加.我是在蒸之前加的,只要你充分搅开盐就不会不化的.
也可以给宝宝蒸全蛋,做法同上.
碗里的水要比鸡蛋多一倍就好,太多太少都不行的.大概要蒸7、8分钟吧。你可以看具体情况。差不多的时候你用筷子在碗中间动一下，只要不成糊状就好了
如果没有过敏的情况是可以吃点的。一般是一周以后添加，主要是怕孩子小，担心出现过敏的情况。
建议最初可以让宝宝少吃点，如果没有过敏情况，可以适当添加的。
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