荔枝可以做水果捞吗荔枝做水果捞要不要去核_备孕

荔枝是比较受欢迎的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，可以做各种各样的美食小吃，深受人们喜欢，很多人都会经常吃荔枝，尤其是夏天。荔枝可以直接吃，也可以做其他甜品等。那么荔枝可以做水果捞吗？下面让我们具体来看看吧！

荔枝可以做水果捞吗

荔枝是可以做水果捞的。

水果捞常用的水果有草莓、西瓜、猕猴桃、香蕉、芒果、葡萄、火龙果、木瓜、苹果、菠萝、香橙、荔枝、桃子等等好多种，只要你喜欢，都可以放。

荔枝果肉中含糖量高达20%；每一百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。

荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

荔枝做水果捞要不要去核

荔枝做水果捞是不用去核的，直接剥皮就可以了。

荔枝核是中药材，体积虽小，但是功效很大。荔枝核直接食用是不行，也没有人能够生吞荔枝核。一般把荔枝核研磨成粉入药，或入丸、散食用。此外还有些人喜欢用荔枝核煮水来治疗荔枝病。

平时吃完的荔枝核别扔，可以用来煮水，治疗睾丸肿痛、疝气痛、精囊炎、淋巴结肿大等疾病。若想大量煮水，建议大量取核。6、7月的荔枝是成熟时期，采摘荔枝，去果皮、果肉，洗干净、晒干。给荔枝核去除杂质，洗干净，放在通风地方干燥。

荔枝水果捞的做法

1、酸奶，首先我们需要准备一个干净的盆子。如果你需要做大份等水果捞可以准备大一些的盆子将它水分擦干净，我们选用自己喜欢的一种酸奶，将酸奶倒入在盆子里面。

2、炼乳，盆子里面加入适量的炼乳，这样子吃起来的水果捞味道甜甜的非常好吃，建议大家可以适量的进行放。

3、椰汁，在盆子里面加入适量的椰汁椰汁，可以提升水果捞的一些香味。非常香香的甜甜的，非常的好吃。

4、搅拌，将我们刚刚加入的椰汁猎乳全部用筷子或者勺子进行搅拌搅拌均匀。

5、准备一个可以放入冰箱的容器，当然也要非常的好看，这样子摆起来也赏心悦目。将我们刚刚搅拌均匀的酸奶糊倒入容器，准备自己喜欢吃的，一些水果。芒果、荔枝、猕猴桃。

橄榄核是橄榄树的果实。

幼龄树在栽后第2年春梢萌发前，在离地面1m处截干，选留角度错开分布均匀的3个芽培育主枝，其余芽抹除，新梢长到40～50cm时可采取人工拉枝，以拉大分枝的角度。

定干培育1年抽3次梢后，于秋梢停止生长时进行摘心，以阻止晚秋梢或冬梢的抽生，促进当年生枝条成熟健壮，提高抗寒能力。

结果树一般在采果后进行修剪，将徒长枝和直立枝短截剪除病弱枝、衰老枝、过密枝、内膛枝和重叠枝等，必要时还应在树顶开天窗，以增大树冠内部的通透性。

橄榄树要合理施肥：

橄榄是深根性果树，肥料要渗透到较深的土层后才能被根吸收，这个过程需要一定时间，比小型果树要长，所以橄榄施肥比物侯期要早15d以上。

施肥量和施肥期主要是根据树龄、树势、生产量、结果量、土壤肥力等状况来定。幼龄树以氮为主，配合磷钾以少量多次为主以速效肥为主，配合农家肥。

施肥方法有环状施肥、条沟施肥、放射沟施肥、全园施肥、根外追肥5种。最好选择在无风湿润的天气，晴天应在上午10点前或下午4点后进行。

夏天就是吃菠萝蜜的季节，我就非常的喜欢吃菠萝蜜。主要是因为菠萝蜜的非常的有季节性，它本来就是热带的水果，买一整个大的菠萝蜜自己回家弄着吃的话会非常的麻烦，一般都是买的商家给剥好的，但是买一整个的话会便宜一点，商家剥好的都会有点手工费在里面，夏天热卖的时候也要15块钱左右1斤，不知道今年了，应该也要开始上市了吧。但是大家在吃完菠萝蜜以后就会把核给扔掉，因为菠萝蜜吃的时候就只吃外面的一层果肉，里面的核非常的大。其实这个菠萝蜜的核也是可以吃的，而且营养还要比果肉多得多呢，不管是煮着吃还是熬成汤来喝都非常的滋补。

菠萝蜜的核里面含有丰富的蛋白质，淀粉跟脂肪，性平，煮出来的菠萝蜜核非常容易被消化，有和胃的作用，它含有的植物脂肪对我们的人体也非常的好，有补中益气，滋养补虚的作用。现在就到了菠萝蜜开始大量上市的季节了，吃完果肉以后把核收集起来，煮着吃非常的不错呢。口感绵密像是煮熟的板栗，还有一点甜甜的，嫌甜味蘸点糖吃也行。

【菜名】：煮菠萝蜜核

【所需食材】：菠萝蜜核适量，清水适量。

【制作步骤】：

1、买回来的菠萝蜜把核收集起来，用水清洗干净，沥干水分备用。

2、锅里面烧水，将菠萝蜜核放进去，中火加热。

3、把锅盖盖上，把里面的水煮开。

4、水要是溢出来的话就把锅盖半盖着，不要盖紧，煮个15-20分钟就可以了。

5、这时候锅里面的水会变成暗红色，把火关掉就可以了。

6、取出一个菠萝蜜的核试一试，用叉子扎一下看看能不能轻易的扎破，扎破就可以了。

7、捞出来以后，擦干上面的水分就可以了，晾凉一点把外面的壳剥掉就可以吃了。

【小贴士】：

1、菠萝蜜胡一定要煮到用叉子可以轻易的扎破，就代表这个菠萝蜜的核已经煮熟了，捞出来吃就可以了。