大家都知道青春期的男女中，很多人的面部爱出油，油脂分泌过多，加之不注意个人卫生，皮肤的皮脂腺口容易造成堵塞，皮脂腺口堵塞后还会引起痤疮粉刺等疾病，严重时会留下瘢痕，造成毁容性的痤疮，同时皮脂腺分泌过于旺盛，也会引起毛孔粗大等现象，是爱美女士十分在意的问题。
皮脂腺分泌旺盛代表我们新陈代谢旺盛，从一个方面来说，是一件好事，但是随之而来的面部油腻感，长痘痘的感觉并不是那么友好，那么如何才能减轻面部出油的情况呢？答案很简单，今天教大家一个轻松解决面部出油的方法。人体内有一个穴位，通过对这个穴位的刺激，可以有效的减少油脂分泌，那就是虎口。
虎口，以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是虎口。
按压虎口是一个很简单，容易操作的方法，通过对虎口的按压刺激，可以减少相关部位的皮脂腺的活跃度，降低其分泌油脂，自然而然的，皮肤的出油情况就会得到改善，但是单单靠按压虎口还不够，还需要配合饮食健康，多吃蔬菜水果，截油腻饮食及油炸食品，注意多喝水，晚间要有充足的睡眠，只有做到以上几点，才可以促进皮肤的新陈代谢，改善肤质。
每天按压虎口3分钟，按压力度以手部酸麻胀痛为宜，坚持一段时间下来，你就会慢慢发现，自己面部的油脂分泌没有那么旺盛了，满脸油光的现象也不见了，可以大大改善面部痤疮粉刺的发生，油脂分泌减少了之后，毛孔也不再粗大，皮肤细腻有光泽，比涂抹各种保健品都来的健康，操作也简便，按压虎口就可以轻松解决面部出油的难题，你是否心动了呢？不如从现在开始，每天按压虎口，不出一个月，还您一个白嫩、漂亮、健康的肌肤！
面部穴位图如下图:
中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。
面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生，还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，力度要适中，快而有序。
扩展资料:
大致穴位列表：
头部穴位（正面）：头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子髎穴。
头部穴位（背面）：百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。
头部穴位（侧面）：太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。
腹部胸部穴位：天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。
人体背部穴位：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至阳穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命门穴、腰俞穴、腰阳关穴、上仙点穴、六华灸穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥阴俞穴、三焦俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴。
人体上肢穴位：内关穴、外关穴、曲池穴、尺泽穴、治痒穴、孔最穴、列缺穴、阳池穴、神门穴、合谷穴、中渚穴、少冲穴、落枕穴、指间穴、太渊穴、口内穴、胃肠穴、手三里穴。
人体下肢穴位：膝眼穴、梁丘穴、复溜穴、阴谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、三阴交穴、百里穴。
人体足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太冲穴、太白穴、太溪穴、申脉穴、丘墟穴、昆仑穴、足临穴、行间穴、里内庭穴、下痢穴、高血压点穴、第二厉兑穴、第三厉兑穴、阿基里斯腱穴。
参考资料:百度百科-穴位
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