弹吉他大拇指抽筋_备孕

原因如下：1、初学者手指力量不够，并且也不熟练，用力时间长了肌肉自然会很酸痛。

2、你的用力方法不对，不懂得放松，我的经验是很多人（包括很多老手）会用大拇指紧紧捏着琴颈，以增加按弦的力量，这是不对的，大拇指的作用是扶住琴颈（大拇指应当对着中指的位置），本身不应该使用太大力量，应当用力的是按弦的手指，不用的手指全部放松。

解决办法就是对着教材，或者找老师纠正，并且勤奋地练习。

打篮球一个很关键的事情就是要热好身，专业的篮球运动员上场之前要花一个多小时热身，几乎全身每一个部位都要活动，为的就是减少受伤，你这种情况要不就是没有热好身，手指没有拉伸好所以运动的时候就会抽筋，要不就是你打球的方式不对，对手的运用没有掌握好

问题分析：

应该是缺钙引起的上述症状建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.

意见建议：

喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收

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适合敏感肌的护肤品适合敏感肌的护肤品，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，以下

孕妇用什么护肤品补水？之所以有这个问题是孕期肌肤受到孕激素的影响，发生了一些微妙的变化，肌肤的蓄水能力下降，肌肤无法储蓄水分，导致肌肤变得非常干燥敏感，如果长期不护理的话，缺水问题可能会演变为出油、冒痘、长斑等，这些肌肤问题的复杂程度和肌肤

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