哺乳期乳房出现刺痛考虑是产后乳腺管堵塞造成的，产妇在哺乳期时期，可能会由于身体上火、过量食用油腻食物等原因，乳腺管发生了堵塞，造成局部出现乳汁淤积，出现了刺痛感。建议产妇需要及时找专业的催乳师排出残奶，以免诱发乳腺炎，出现高烧的症状。在护理时期需要注意，在给宝宝喂奶的时候，两侧的奶水都要排空，才可以避免乳腺管堵塞。平时饮食方面也要注意清淡可口，避免食用过于肥腻的肉制品，平时可以多食用蔬菜、水果等，来保证身体对于蛋白质、氨基酸等营养摄入量，来满足身体产奶时需求的营养。同时也要注意情绪方面要放松，避免过于焦躁不安，以免身体出现内火造成乳腺管堵塞。
大多数的产妇由于第一次哺乳，无法掌握正确的哺乳方式，加之油腻食物摄入过量，就可能会发生奶水淤积的情况。产妇在经历过生产以后，可以找专业的催奶师来疏通乳腺管，保证奶水可以顺利让宝宝吃出来。在哺乳的方面需要注意，产妇应当掌握正确的哺乳方式，保证宝宝在吃奶时要有吞咽奶水的声音，避免过于吸单侧的乳汁造成拥堵。
产妇在饮食方面，可以多喝一些汤汤水水，来增加奶水的分泌。比如红豆汤、红枣汤、豆浆等活血补气的食物，都是不错的选择。在喝肉汤的时候，可以把上层漂浮的黄油撇去不用，只喝下面清淡的汤水，也不会发生奶水堵塞的情况。同时需要注意摄入高蛋白质、高钙类、氨基酸等食物，来为身体提供影响和能量。
产妇可能会因为身体内火过大的原因，造成乳汁淤积，出现乳房刺痛感。建议产妇还是不要焦急上火，保证合理的运动水平，以及充足的睡眠时间，来减轻身体上火的症状。
那么，你知道产妇如何掌握喂奶姿势吗？
乳房疼痛一般有以下几种表现： 1）经前乳痛：经前乳房痛，是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致，这种乳房痛一般无需治疗，在月经来潮之前注意饮食清淡即可。 2）孕期乳痛：怀孕后乳房胀痛，这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致。这是一种生理痛，是在为产后哺乳作准备，只要及时更换宽大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了。 3）产后乳痛：产后乳房痛大多为乳腺炎，除乳房胀痛外，还会发烧和出现乳房局部硬块，这主要是乳腺管阻塞、乳汁淤积所致。所以，产后应尽早哺乳，使乳汁不在乳房内过多积聚。 4）乳腺增生性乳痛：乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手触乳房可触及大小不等、边缘不清的活动硬块，还会受月经、情绪的影响。此种乳痛是由体内代谢紊乱、代谢废物堆积、气滞血淤而成，可服用一些活血化淤、调节内分泌的药物。 5）乳痛病：乳痛病表现为隐痛、胀痛或刺痛，疼痛可放射到腋下、肩部及上肢。检查时只有触痛，并无肿块。治疗以舒肝利气、解郁、活血化淤、调节内分泌的中药为首选。 6）癌性乳痛：当乳痛持续性存在，疼痛部位固定并放射到肩背部，肩部有负重感时，则有乳癌的可能，须引起高度重视，及早去医院检查。 乳房疼痛的原因以乳房生理性变化或乳房良性疾病占多数，但绝经后的妇女出现乳房疼痛应引起警惕。因为这个年龄的妇女是不会再出现周期性的生理性乳房胀痛，且该年龄组是乳癌好发阶段，故当出现乳房明显疼痛时一定要到医院就诊，进行乳腺高频X线照相检查，以排除或明确乳腺癌的诊断。早期检查，早期发现，早期治疗是预防乳腺癌的关键。一般来说：乳房持续性疼痛或搏动性疼痛，疼痛程度较剧烈，并有明显的触痛，应考虑急性乳腺炎。如乳房或乳头阵发性、疼痛，尤以经前为甚的胀痛或针刺样疼痛，或疼痛牵引腋窝及肩背，并伴轻度或中度局部压痛，常为良性增生性疾患，虽然乳房恶性病变早期在临床上以乳房疼痛为主诉而就诊者较少，但亦有部分患者有乳房隐痛，纯痛或刺痛的症状疼痛，可呈偶发，阵发或持续性，但恶性病变到晚期尤其在伴有溃烂破坏或合并感染，其疼痛为持续性剧烈灼痛。如乳房皮肤出现簇样水泡呈带状分布痛如火燎，则应注意乳房带状疮疹。 乳腺是内分泌激素的靶器官，也就是说乳腺组织在正常情况下，即在月经周期内分泌变化过程中，会受到内分泌激素的影响，从而发生生理性的变化。乳腺在月经周期会出现周期性的增生和复旧，表现为妇女月经前期乳腺有胀满、轻度疼痛，月经来潮后乳房胀痛减轻或消失，这种生理性的变化对育龄妇女来说是一种正常的生理现象，只是不同的人乳房胀痛程度不同而已。 如果这种生理性的增生超过一定范围或者复旧不全，久而久之就会引起乳腺组织增生，现在一般都称之为乳腺小叶增生。由此可见，小叶增生是乳腺组织的良性增生和退行性变，就其本质来说，既非炎症也非肿瘤。但从临床上来说是造成妇女乳房疼痛的常见原因之一。特别是中青年妇女更为常见，在乳腺外上部位有乳腺组织的增厚，质地柔韧，有时也会形成边界不清的肿块，但极少与表面皮肤粘连，也无腋下淋巴结肿大，而且多数为双侧性，疼痛可以放射到腋下、肩部等处，月经来潮后疼痛往往减轻。 小叶增生的治疗主要是对症治疗，可以用中药调理、调整卵巢功能，并需定期随访。目前治疗小叶增生的药物很多，也比较紊乱，大多以中成药为主，许多医院亦有自行制剂的药物治疗，一般均有一定的疗效，但不能根治，停药后乳房胀痛症状又会出现。近年来应用他莫昔芬(三苯氧胺)等治疗小叶增生有一定的疗效，特别是中年以上妇女可以选用，但远期疗效尚待观察。 这是正常的。 每次月经前期有一段时间是这样子，月经这是你每个月的生理周期，也是排泄新陈代谢一种形式。 而你的乳房痛则是一种生理表现体征。不必担心。 可以将胳膊伸向上举起自已用手触摸乳房中是否有肿块,大小是否一致,观察在月经来潮前后有何变化,如果有而且在月经来之后依然,那么应该是乳腺增生,可以去医院做乳部检查.一般做中草药调理,或者西药消炎消肿,同时可以做仪器烤电治疗,平时可以用毛巾做热敷.当然很重要的一点还有放松心情,舒缓压力,尽可能得保持一个良好的心态! 另外如果在发育期的话,那是正常的1、哺乳期乳腺炎初起阶段：初起常有乳头皲裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁郁积不畅或结块，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁容易发脾气，食欲不振。2、哺乳期乳腺炎的症状成脓阶段：患乳肿块不消或逐渐增大，局部疼痛加重，或有搏动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛，伴有明显的触痛，皮色红，皮肤灼热，并有壮热不退，口渴思饮，恶心厌食，同侧腋窝淋巴结肿大压痛。3、哺乳期乳腺炎的症状溃后阶段： 当急性脓肿成熟时，可自行破溃出脓，或手术切开排脓。或脓液波及其他乳络形成传囊乳痈。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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