如果你没有看过这些,你都不会知道这个世界上居然还有这么不可思议的恐惧症!
恐惧症原称恐怖性神经症,是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制,于是极力避免导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。
1. 惧怕小丑恐惧睡觉
小丑恐惧症是一种比较常见的恐惧症,通常出现在儿童中。 可怕的小丑“在流行文化中经常出现,例如蝙蝠侠漫画和电影中的小丑。有一些名人也是小丑恐惧症患者,如约翰尼·德普: 由于小丑脸上用油彩画的微笑,我不知道他们是感到幸福还是要咬我的脸。
2. 奶酪恐惧症
奶酪恐惧症患者通常会将奶酪与创伤记忆联系起来。不管是切干奶酪还是马苏里拉奶酪,有些患者哪怕只看到一片奶酪,也不得不逃跑。有的患者只恐惧某中类型的奶酪,有的患者则害怕所有奶酪。
3. 睡眠恐惧症
睡眠恐惧症患者往往是对睡眠具有一种非理性、过度的恐惧。患者可能是将睡眠与死亡联系在一起,因而害怕入睡。睡眠恐惧症患者的另外两种可能的病因是,睡眠状态给他们一种失控的感觉,或者他们反复受到同样恶梦的折磨。患者也可能是担心睡觉会损失时间。
4. 无手机恐惧症
五年前,研究人员发现并命名了一种新的恐惧症--无手机恐惧症。根据最近的调查,超过半数的英国人患有这种疾病。手机信号中断或者手机电池用完都会让患者感到恐惧,甚至手机不在身边也会引发他们的恐惧。
5. 天空恐惧症
天空恐惧症患者害怕天空和来世。这种病出现在宗教信徒中,患者害怕他们死后会被审判。
6. 树木恐惧症
这是一种非理性恐惧。树木恐惧症患者的通常病因,是由于在童年时接触到的一些电影和童话中有可怕的树木。许多患者在成年后也不能摆脱这种恐惧,任何一个风景优美的地方都可以引发他们的焦虑。 当患者将注意力集中在某一棵树木时,他会感到极度恐惧。
7. 小孔恐惧症
小孔恐惧症患者害怕看到具有小孔的东西。这种恐惧症尚未被官方正式认定,虽然已经有成千上万的人遭受它的折磨。小孔恐惧症患者会将小孔与危险关联在一起。患者害怕的对象包括蜂窝,海绵和任何有小孔的植物。小孔恐惧症的症状包括恶心和皮肤瘙痒,以及完全失控的恐慌发作。
8. 胡须恐惧症
胡须恐惧症一词出现在19世纪50年代,它被用来描述对胡须具有强烈恐惧感的人。本月早些时候,BBC节目主持人杰里米·帕克斯曼指控BBC使他患上了胡须恐惧症,因为BBC高管批评他在主持新闻之夜节目时留着胡子。
9. 雨恐惧症
雨恐惧症患者会因为下雨而感到严重的焦虑。这种恐惧症被认为有具多种因素,其中包括儿童常常被父母告知不要在雨天出门,因为雨会让他们生病。雨还常与抑郁症有关。
10. 教皇恐惧症
教皇恐惧症是一种罕见的恐惧症。这种恐惧症与圣物恐惧--对神职人员和圣物的恐惧--密切相关,是一种夸张、非理性的恐惧或厌恶。这种恐惧症往往是由与教皇有关的创伤记忆引发。
11. 肚脐恐惧症
肚脐恐惧症不敢触摸别人的肚脐,也不敢让别人触摸自己的肚脐。这种恐惧往往是因为患者在头脑中将肚脐与脐带和母亲的子宫联系在一起。有的患者只要一看到或者一想到肚脐就会感到恐惧。
12. 黄色恐惧症
黄色恐惧症患者可能害怕所有黄颜色的东西,包括太阳、水仙花和黄色的......>>
社交恐惧症、社会恐惧症以及人群恐惧症有什么区别?
简单来说:第一种属于对与任何人交流的恐惧,第二种是可以和身边比较近的人交流,却恐惧进入社会独立的状态,第三种,也能和人有效的交流,也能接受社会独立的状态,但却恐惧被很多人注视的状态
怎样测试一个人是否有恐惧症
因为对它不了解、无知,才会觉得恐惧。‘恐龙’就是这样的名的,去了解世间万物吧,会有意想不到的收获。
我有人群恐惧症怎么办
人群恐惧症,其实是一种特殊的社交恐惧症。首先,我们应建立完整的自我人格、正确认识潜意识的作用、别总是走不出过去的失败。
克服人群恐惧症,需注意以下几点:
1、建立完整的自我人格:无论你身上的闪光点是否被大家发现,你都要正确的对待自己,接纳自己的优点甚至缺点。勇于接受缺点曝光后所带来的一切,没有什么受不了的。
人们并不会因为个体的改变而改变什么,科学家证实,一个完全没有缺点的人反而不容易被外人接受,一个成功的人,当他流露出一些缺点时,才让人觉得他更真实更亲切。
2、潜意识是关键
人往往把一些不愿接受的东西压抑到潜意识里,有些甚至根本意识不到的东西。其实它们在心理起著不可小看的作用。正确认识这些潜意识的作用。
对于社交恐惧症的患者来说,使潜意识的东西正确浮上意识,病症也能相应的好转。像是还有一种患者,表面上是适应环境的,但缺少与人建立亲密关系的能力,只能与人在表面层次交往。这其实与他长时间的人际圈和生长环境有点,健康充满关爱的方式会让他们好很多。
3、别总是走不出过去失败
社交恐惧症其实是长期形成的。一些问题没有得到解决时,随着时间的延长会变得更加难以克服。这时想要跳出旧有的模式更是难上加难,好比一个人的个性本来就是内向、不善表达,那么个体为了战胜这种心理障碍。
往往其焦虑紧张的心理导致了他一次又一次的失败,这时需要对自己的生活模式有一个比较清晰的改变,这样才能真正跳出这个怪圈。
*** 恐惧症的人有救吗
有的救,方法1:自己当一回SB;或者被别人骂SB的时候先 别翻脸 , 想一想自己也这样对待过别人, 对方 只不过是你的一个缩影,以不同的方式表现出来罢了,
方法2:调整心态善待生活中每一个自己。。。 希望对你有用,,,,祝早日康复!!
人群恐惧症是什么病?有什么现象可以看出来?
恐惧症
所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。
恐惧症可分为三种类型:
1、 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧,如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起,成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生,也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常,只需避开那些引起恐惧的因素就行了。
2、 社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往,都感到一种毫无根据的恐惧,害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭,甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。
3、 广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方,例如家里。他主要怕自己无法自我控制,无力逃往安全地方。
恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。 上述两种因素互相冲击,当某一阶段精神压力过大时,就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层,较少见于简单劳动者。此外,恐惧症患者中也多有酗酒及吸毒的,因为他们往往期望从酒精及毒品中寻找解脱。
精神病医生认为,恐惧症是可以治愈的。但却只有23%的患者接受治疗。
为什么患者不寻求治疗呢?因为单一性恐惧症本身对患者的正常生活影响不大,多数患者不了解这是一种病----一种精神心理病。 误认为是自己过分脆弱无法面对现实, 故无需求寻求治疗。另外,男性都自以为自己是强者而羞于求医。
专家指出,只要接受适当治疗,85%--95%的患者都可以得到明显改善。而且无论病程多长、病情多重,治疗效果都会很好。
恐惧症的治疗:
心理医生治疗恐惧症有多种的方法,按照对患者的 *** 强度由弱到强,可以分为:
认知疗法 是通过解释、疏导,告诉患者他之所以对某种物体、情境或人恐惧,是因为他自己的主观意念所致。所以,要消除恐惧症,就要勇敢的面对引起恐惧的事物,学会控制、调节自己的害怕情绪。
行为疗法 主要的采用系统脱敏法,是最常用的治疗方法。其基本的原则是交互抑制,即每次在引发焦虑的 *** 物出现的同时,让患者做出抑制焦虑的反应,恐惧感就会削弱,最终切断 *** 物同焦虑反应间的联系。
强迫疗法 实际上是行为疗法的一种。
此外催眠疗法和药物疗法也经常用于治疗恐惧症。有一些食物含有类似于治疗恐惧症的药物成分,所以以下这几种食物将有助于患者恢复自信,如深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、大蒜等。
1、蛇:研究显示,怕蛇是一种最常见的恐惧症,在人类进化过程中,对蛇的恐惧一直如影随形。很久以前,人类一眼就能看见蛇(甚至蜘蛛)对生存来说是有好处的。2、爬虫:研究显示,女性害怕蜘蛛的可能性比男性高4倍。一项研究中发现,11个月大的小女孩能很快学会把蜘蛛和蛇的图片与吓人的面部表情结合在一起,而相同年龄的男婴不会。
3、空间恐惧症:据一份报告,美国大约有180万名年满18岁的人患有空间恐惧症,他们在任何不易逃生的地方或环境里会感到极度恐惧或焦虑。
4、他人:据介绍,美国大约有1500万人患有社交恐惧症。患有这种疾病的人不仅在公开发言时感到紧张不安,他们在其他人面前吃东西或者喝东西时也会紧张得冒汗,或者在有家人以外的其他人在场,也会感觉局促不安。
5、恐高:是否站在屋顶上或者仰头看一座很高的建筑物会让你感到恐惧不安,你不用为此感到难为情,因为恐高的人并非只有你一个。恐高是一种最普遍的现象,大约有3%到5%的人患有恐高症。
6、黑暗:很多小孩子害怕关灯,因为他们害怕魔鬼可能会从床下面或者壁橱的门后面跳出来。在孩子最害怕的一些事情中,怕黑是最普遍的。
7、雷电:对那些患有恶劣天气恐惧症的人来说,雷电的爆炸声会使他们心跳加剧,手心冒汗,甚至精神彻底崩溃。
8、飞机:对2500多万患有飞行恐惧症的美国人眼里,天空并不友好。人们害怕飞行的程度因人而异,有的很轻,有的却非常严重,例如患有乘坐飞机恐惧症的人会不惜一切代价努力从飞机上逃下来。
9、狗:从钱包大小的小型犬,到体型庞大的德国牧羊犬,任何一种人类最好的朋友,都会让一些患有恐犬症或者极其害怕狗的人感到恐惧不安。
10、牙医:很多人想到清除牙斑的过程,就会非常害怕。据调查,9%到20%的美国人表示,由于太害怕,他们会尽量避免去看牙医。牙科畏惧症是一种更加糟糕的情况,患有这种疾病的人会不惜一切代价不去看牙医。患有牙科畏惧症的人只有当牙齿疼痛难耐时,才会被迫找牙医帮忙。
1害怕被众人关注
。
一旦众人的目光落在我的身上,哪怕只有一刹那,也会非常紧张,不知所措,更可怕的是表情僵硬,笑不出来,说话嘴都抖。
2恐惧异性。
和异性,尤其是优秀的异性相处的时候很不舒服,心情非常紧绷。在一 堆异性面前走过,像是受刑一样。遇见女生,尤其漂亮女生,心里发慌,大脑空白,和漂亮女生离得近一点,呼吸都变得不顺畅,只能装作一本正经,扮酷,来掩饰自己的心虚。那段时间,最羡慕的就是,别的男生电车后座上载着女生的感觉。
3有严重的讨好型人格。
总是委屈自己,满足别人的要求,觉得帮别人理所应当,帮不上还自责,却从不敢麻烦别人。害怕与人发生冲突,为了一个和谐的人际,宁肯忍气吞声,隐藏自己的需求不去表达出来。倾向于用对人好,满足别人和讨好来博取友情和认可,但总是适得其反,反而得不到别人的看重,于是变得更加敏感自卑,不会拒绝别人。
4玻璃心极其敏感。
发微信对方回慢一点,心里就失落。总是一边社交,一边思考,别人是不是不喜欢我。
坐公交车,在自己旁边坐的陌生人突然换位子去别的地方坐,就会想是不是不想和我坐一起,内心戏非常丰富,社交里时时刻刻都是‘想很多,他是不是不喜欢我,他们是不是觉得我很奇怪,很丢脸等等。
5融不进团体中,社交里没有存在感。
经常会有被团体孤立的感觉,自惭形愧。但凡遇见,需要自发组队的团体活动,能弃权的我都主动退出,因为觉得没有人愿意跟自己一起。
参加聚会这种活动,只想坐在那里吃饭,最怕不得不进行酒桌.上的各种交际,因为自己不会,而且聚会这种社交,我是控制不住表情,因为不放松,所以面部僵硬,该笑的时候笑不出来,别人的调侃我,跟我开玩笑,我根本接不住,不知道怎么应对,要么说错话,要么傻笑,显得很迟钝。
6特别关注形象。
社交进行时,时刻察觉自己有没有表现不好,结束后也要去反复回忆和回顾,当时有没有出错给别人留下不好的印象,如果有,该怎么弥补。社交时关注很多,发型,走路,姿势,说话,表情都要关注,生怕自己有一点表现不好,损害自己在别人心中的形象。
7时刻在跟别人进行对比,总是羡慕别人。
时时刻刻在跟别人对比,赢了开心,输了悲伤。看见衣着时尚的,会社交的,会玩儿会混的,都会下意识产生自卑和压抑的感觉。经常沉浸在仰望别人,羡慕别人,甚至”嫉妒别人”的情绪里,自惭形秽。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云