热性：枣花蜜；
去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜
美容养颜的：雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜
对肺有好处的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
对胃有好处的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜
对失眠有好处的：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜
我家三代养蜂的，所以对蜜蜂比较了解，建议选常见蜂蜜，有的花没有大面积花源的话很多蜜是采不到的，容易作假。比较常见的蜜有蜜源，容易采集，不大会出现作假的问题。在蜂农那比较货真价实，要看到长期赶花期的真正的养蜂人才行，有的在路边搭个棚箱子里没几个蜂的都是假的。
凉性蜂蜜：益母草蜜、土蜂蜜、枇杷蜜、荞麦蜜等。推荐你选择益母草蜜，益母草蜜有很好的滋阴润燥的作用，而且益母草蜜对女性调理、调节内分泌、提高免疫力等都有很好的作用。
益母草蜜不是益母草汁混到蜂蜜内，而是蜜蜂采集益母草花蜜回巢酿出的蜂蜜。益母草蜜会结晶，你买的时候要注意，不结晶的可能是浓缩过的，或者是蜂蜜内加了防结晶剂。
益母草蜜的结晶是比较疏松的，看着有絮状感，而且是结晶和液态共存。益母草蜜一般为红褐色。
注意别买到浓缩蜜，浓缩蜜经过高温后其中的活性物质被破坏了，所以吃了没有作用的。
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