为什么人一上镜就会变胖？_备孕

确实是的，因为平时我们用手机自拍的时候都带有美颜功能，还会稍稍的帮你说想你的脸蛋。而且平时我们照镜子的时候还带有3%的幻想，就是感觉看起来很瘦，但实际上并没有那么瘦。结果上镜之后，原形毕露最真实的样子就呈现在大家的面前，所以很多人都不敢用相机拍照。

而且相机是比较高清的，只要你脸上有一个小小的毛孔，小小的痘印都会被拍的一清二楚，而且相机拍出来的人比较扁平，没有那么立体。所以你必须很瘦，然后五官比较精致，拍出来的效果才会好，而且还并不是很好，只能说是能看。所以想要上精美，不仅要有一些天之，还要靠你后期的一些减肥和保养。这样才能确保你上镜之后每个角度都是好看的。

就比我的一个同事把现实生活中看他真的脸很,尖然后整个人都很瘦,反正我们肉眼看到的是三百六十度无死角的，结果有一次公司组织拍证件照，然后请了摄影师来帮我们拍照。我们大家一起合照之后，发现她脸特别的圆，而且照片出来后也不像她本人，平时我们肉眼看到的跟相机差别还是很大的。

平时我们只会看到明星们在银幕上光鲜亮丽的身影。却想不到她们背后付出了多少的努力，为了保持身材很多人都节食，所以明星不是谁想当就能当的，还有一些生了孩子的明星，没有出月子，就要做各种产后的修复和产后的减肥。甚至月子都没能做好，但是为了今后的工作也是豁出去了。

著名导演李安、张艺谋就曾说过演员中章子怡是非常上镜的，在镜头中可以做到360°无死角。但是在现实中章子怡看起来有点“苦情脸”，并不是一看就觉得非常好看的那种。

汤唯是那种现实中看起来很有气质，很漂亮，但是不是很上镜那种。汤唯的脸不太好拍，需要花费很多功夫来能把汤唯拍好。不像章子怡光线到位、造型到位随便怎么拍都行。汤唯不行，拍汤唯除了光线、造型还要选择很巧妙的角度才能拍好。

关于有些人现实中长得不错，拍照却不上镜这个问题就要从五官来解释了。

下中庭：

上庭饱满看上去聪明有活力，侧面立体显灵气：

下庭小巧紧致，下巴尖翘显秀气娇俏：

而章子怡则是上庭混元饱满，下庭紧致，整个脸部看起来线条清晰，没有任何赘肉。虽然章子怡在现实中看起来不是那种绝美惊艳的美女，但是这种脸部骨相却非常上镜。所以章子怡在电视剧、电影中无论什么造型、无论什么条件看起来都非常惊艳，给人一种出尘绝世的感觉。

另外，章子怡的中庭条件也是非常出色的，中庭也就是头部中央的位置；中庭有鼻子、苹果肌、颧骨、脸颊，这些地方决定了你上不上镜。

章子怡鼻梁细、山跟高、鼻头高，两侧没有肉，所以章子怡看起来有一股英气。另外，他的颧骨位置高、苹果肌扁平、脸颊微微内凹，这让章子怡的脸看起来是略微内凹的，所以才能做到360°无死角。

那为什么章子怡这种脸型上镜？

因为镜头是曲面，这会让人物成像有一定的畸变，说白了就是会让脸有点臃肿。如果你的脸颊很饱满，那么拍出来的照片看起来就会很臃肿；如果你的脸颊是微微内凹的，那么拍出来的照片看起来就是线条圆滑、饱满的。

章子怡抬头正对镜头，镜头感非常好。赵丽颖即使低下头，抬高角度拍摄，仍然不是很上镜。

另外，章子怡偏高的颧骨能够撑起整个侧面的立体度，而扁平的苹果肌和内凹的脸颊则能吸收光线，形成阴影感。这些条件都会让整个脸部看起来十分精致。

所以生活中那些有扁平苹果肌，内凹中庭的人拍照很好看。大家可以观察一下自己身边的人或者看看自己，就会发现其中的原因了。如果不上镜，那就想办法利用各种光线，变换拍摄角度等来弥补。

什么是上镜脸。

1.你的脸要小，其次下颌要窄。

2.五官立体，西方人五官就立体。眼窝深，肿眼泡和金鱼眼不上镜；眉骨凸出，一般眉骨凸出的人，眉毛浓密；鼻梁高，且鼻翼窄；嘴巴不能凸出或凹陷进去，即地包天和凸嘴不上镜。

3.五官要集中，五官太开了不上镜。三庭五眼为标准。

4.侧脸要四高三低，即骨相好。

5.眉眼深邃，这点为什么单独拿出来说，因为眉眼深邃太上镜，眉毛和眼睛间距近，就显得深邃好看，有韵味。

6.颧骨不能外扩，和高，特写很难看，脸会像肿了一样。

女明星当中，佟丽娅五官脸型就非常完美，正脸侧脸都很完美。眉眼也很深邃。

男明星当中，高伟光五官立体，眉眼深邃，下颌窄，正脸侧脸完美。

镜头会暴露人的缺点，会放大，所以你不上镜的原因是因为你的缺点被放大了。

四十多岁了，我感觉我照相还是比本人好看，

虽然我都四十多岁老了，但是脸比较小，鼻子高，身材高挑，所以也一直上镜头，加上现在手机都有美颜相机

小透明一个，看见问题忍不住想回答。

我本人五官还可以，眼睛不大不小，眉毛浓黑长，鼻子有点驼峰鼻，但是鼻头有点宽，小嘴，主要是脸大，才九十多斤，平时看着也还行，但是照相真的绝了，只露脸的话根本想不到我那么瘦！！不怪你们，我的问题

候,穿在身上挺显身材,挺精神的衣服,拿回家以后感觉就没有那么漂亮了?

其实仔细观察可以发现,这些镜子的摆放都很有规律, 既镜子呈长方形，微微斜靠着墙壁,或者被安装在一个活动框架上，镜面上部呈椭圆型，下部则或椭圆或方形，可前后摆动调整角度。这是商家的销售手段,我们暂且不谈.首先问一下,你们家的镜子有没有是这样的摆放或者是此类被叫做试衣镜的镜子的构造呢?

其次我们照镜子的时候光线也很要紧，如果灯光很好，那么人竟会显得精神,血色也比较好,这是因为将镜子斜放后，根据光的反射、折射原理，人的下身显得比上身长，再加上镜子较窄，在视觉上，人便‘显瘦’,而水银镜透光性较强，颜色也显得明亮起来.

另外,虽然你说你家的镜子没有任何的问题,但是镜子的平面有一点点的凹或凸你是不能发现的,这就好好比哈哈镜的原理.在有的哈哈镜面前人会县得特别的瘦,如果我把镜子表面的曲度做到人感觉不到的程度,那么它同样可以引起视觉效果的改变.这和光线的原因也是一样的,一般我们是把这种镜子的中间做凹陷一点即可.

而对于我们照相来说,同样也是因为光线问题. 艺术摄影尤其是棚拍，由于多角度灯光的照射加之很多摄影师对光运用不得当，很容易显得人胖。我们应该要配合好和摄影师,选择合适的角度和位置拍摄.同时做好化装工作以你部我们脸部的不美关线条.优秀的化妆造型师在拍照之前，必须对该角色的年龄、职业、家庭背景有一个概括的了解，才能在妆面修饰上做到对症下药，起到画龙点睛的效果。例如，圆脸的人照出来的照片显胖，这就需要在妆面处理上用挑高眉毛，做出高高的头型等方法来改变；

在发型处理上可用假发、发挥、发片以及饰品来达拍摄的效果；

你自己也可以试着去寻找你的最佳拍照角度.我记得我以前看过一篇有关于李纹COCO的报导,,她说她喜欢以侧脸45•左右的姿势拍摄,因为这样不仅可以让他的五官更和谐好看,而且这样的脸也是最显瘦的.应该来说我们每个人都有自己的最适角度,这就需要你自己去寻找了.

当然除了脸部的修饰和位置的配合,光线问题就更为重要了,这也是为什么专业的摄影师能够拍摄去更为美丽的图片,这里面的知识就比较多了,如果想知道可以去详细了解.

此外,这是我找到一些可以帮助你拍照显瘦的方法

姿势一：一只脚放在另一只脚的前侧，身体稍微偏向一侧。

姿势二：抬头向前避免出现双下巴。

姿势三：让胳膊稍稍地离开身体。

姿势四：深深吸口气挺胸，同时向后探肩。

姿势五：先让脸侧对镜头，然后再正对着它，最好能在快门响前来一个迷人的微笑。

在这5个姿势的基础上，再穿一身颜色完全统一的外套。

同时我们也要注意以下各个方面:

[1]多拍特写,少拍全身或者大半身.