母乳是婴儿最重要的营养来源。母乳喂养不当也容易危害健康。母亲患有严重心脏病和心功能III-VI型、严重肾脏和肝脏疾病、高血压、糖尿病和重要器官功能障碍的母亲等患者，患有严重精神疾病、反复发作和先天性代谢疾病的患者，母乳喂养可能会增加母亲的负担，导致疾病恶化。母亲患有传染病，正处于急性感染期。当她被隔离时，她不应该暂时母乳喂养，可以用配方奶代替。母乳可以定期用吸奶器吸出，以防止母乳回流。在母亲康复，可以继续母乳喂养。
吸毒母亲在戒毒前不适合母乳喂养，需要化疗或放疗的哺乳期母亲。在患有乳糖不耐受综合征的儿童中，由于体内缺乏乳糖酶，乳糖无法被人体消化和吸收。临床表现为婴儿食用母乳或母乳后腹泻。由于长期腹泻不仅直接影响婴儿的生长发育，还会导致免疫力低下和反复感染。母乳或其他乳制品应暂停使用，代之以无乳糖配方奶粉或大豆配方奶粉。
母乳性黄疸，停止母乳喂养的时间只有很短，一般在48小时左右，可以恢复母乳喂养。如果在恢复母乳喂养后黄疸再次恶化，请停止喂养1~2天。经过两到三次这样的过程后，婴儿不会因母乳而出现黄疸，可以继续母乳喂养。母亲患有某些疾病，如活动性肺结核、肝炎、严重心脏病、肾病、糖尿病、恶性肿瘤、精神疾病等。在这些情况下，母乳喂养将对婴儿的健康和安全构成威胁。同时，这很容易加重母亲的病情，不利于母亲的身体康复。她只需停止母乳喂养，在这段时间内，她仍应按时吸奶，恢复后再母乳喂养。
辛辣的食物。母乳喂养期间，妈妈应避免洋葱、大蒜等辛辣食物，这些食物可能会影响母乳的质量，引起腹泻或胀气。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。尽可能少吃巧克力。巧克力的成分是可可，可可碱会直接渗透到母乳中，最后积聚在宝宝体内。可可碱的摄入会对宝宝造成很大的伤害。吃了含有可可碱的母乳的婴儿会消化不良，睡眠质量差。酒精和酒精饮料:哺乳期的母亲禁止饮酒和饮用酒精饮料等。以防酒精影响宝宝健康。
同时，辛辣刺激、寒凉等食物容易引起肠胃不适。咖啡、浓茶等饮料中的咖啡因影响哺乳期睡眠。哺乳期的妈妈需要注意食用的量和次数。不是只吃热量，还在哺乳期的妈妈，尽量不要吃油腻和甜食。生活中比较常见的食物有炸薯片、糖、蛋糕。这些食物热量高但营养不多，只能提供短期能量，甚至直接影响牛奶的质量。另一方面，油炸食品不易消化，对妈妈的恢复有一定影响。过敏，哺乳期女性不能吃自己过敏的食物，也不要吃宝宝过敏的食物。一旦食用了能引起孕妇和婴儿过敏的食物，就容易出现过敏反应。
如腹痛、腹泻、呕吐，甚至过敏性休克，严重影响母婴健康。咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以兴奋神经。妈妈喝完咖啡喂奶时，咖啡因也会通过乳汁进入宝宝体内，导致宝宝烦躁不安，影响宝宝睡眠。母亲分娩时的出血和产褥期的恶露会带走大量的铁，所以母亲分娩后容易出现缺铁的症状，缺铁也会影响乳汁的营养。建议妈妈在哺乳期多吃含铁丰富的食物，比如每周吃两到三次动物肝脏，每天吃瘦牛羊肉等红肉。对于宝宝来说，睡好觉可以让宝宝长得更好，所以哺乳期喝咖啡会直接影响宝宝的生长发育。浓茶还含有少量的咖啡因，也会导致孩子过于兴奋而无法入睡，浓茶还会影响铁的吸收。
不利于哺乳期母亲的健康，也影响母乳的营养。有些孩子特别不好带，经常哭个不停。这时候建议妈妈们可以给孩子做辅助按摩和排气练习。妈妈们给孩子排气的时候，我会发现孩子的肚子确实在排气。很可能是母亲在哺乳期间吃了容易胀气的食物，导致孩子容易胀气。孩子胀气会影响心情和睡眠。为了孩子的健康，妈妈们要谨慎食用一些容易胀气的食物，如红薯、芋头、牛奶、豆类、菜花等。妈妈吃这种胀气的食物容易放屁，累死自己。如果她觉得自己吃了某种食物后总是变扁，建议避免，否则会导致孩子胀气。
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