钠的生理作用
1、钠是细胞外液中带正电的主要离子，参于水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压。
2、维持体内酸和碱的平衡。
3、是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分。
4、钠对ATP的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系，此外，糖代谢、氧的利用也需有钠的参与。
5、维持血压正常。
6、增强神经肌肉兴奋性。
钠缺乏：
轻至中度，尿钠和尿氯含量减少，或完全缺失。患者倦怠、淡漠、无神、起立时昏倒，表示每千克体重可能缺钠0.5克。
中至重度，尿中无氯化物。患者除上述症状外，尚有恶心、呕吐、收缩期血压(血压食品)下降或不可测知。表示每千克体重可能缺钠0.75～1.25克。
钠过量：如果钠过多则可引起高钠血症，高钠血症常与脱水等其它代谢紊乱并存。
我们常说的挂盐水其实简单来说也分两种第一种：正宗的盐水，浓度在千分之九的生理盐水，因为这个浓度接近于人体内环境的体液浓度，一般适用于人体缺水的情况，比如腹泻，中暑等
第二种：葡萄糖溶液，就是给人体补充必要的营养液，糖分等。
以上，并不是改善人的体力，而是，人缺少了体力，给你补充了下，所以，回复过来了
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