您好！为了您和更多人的健康，鄙人很愿意同您一起探讨您关于“10多天，咳嗽严重，痰微黄 ”的问题。痰的颜色，1.灰色或黑色的痰，为铁末、炭末或灰尘的沉着，表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是某些相关的职业病的患者。 2.白色的粘痰,表示呼吸道有轻微的炎症。吐这样痰的人，常是感冒的患者。3.颜色粉红如泡沫状的痰，多是肺水肿患者的分泌物。 4.黄色或绿色的浓痰，表明吐痰人体内有化脓性炎症。 5.果酱颜色的痰，大多来源于肺瘤，即使浓度不大，病情亦属严重。 6.铁锈颜色的痰，表明吐痰人有患大叶性肺炎的可能。 7.带血丝的痰，如果不是口腔外伤所引起，多半是肺结核。
意见建议：
建议：1、最好看看医生，对症治疗。自作主张，误大事！2、究竟身体出现了什么状况，不能仅仅根据大便的的颜色来判断；但仍然具有重要的参考价值。谢谢您的咨询与烦阅，再见！
腰部一着凉就疼，是气血不通造成，传统医学讲，通则不痛，痛则不通。或是你腰部已经僵硬劳损，或是已经有腰椎疾病，或是寒湿过重，那么此时气血便是不通畅的，着凉时，经络血管进一步收缩，便会更加不通畅，不通便会痛。
那么如何恢复呢？需要强健体质，加快周身的气血循环，畅通淤堵之处，排出寒湿，使得腰部气血通达，便会恢复了。
怎么做呢？可以搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
她每次感冒时候的腰痛和她以前眼睛感染后又好了没什么关联的.感冒的时候抵抗力就会降低,也比较容易引发其他的疾病
在感冒期间多注意饮食的营养可以提高身体的抵抗力
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