有多少人都是像我一样，每天早上起来，第一件事就是喝一杯温水。排通肠道，然后开始新的一天。水是生命之源，人在不吃饭的情况下，可以活七天甚至更久，但是人在不喝水的情况下，最多只能活三天。因为人体的各个机能器官离不开水。那么，人在不喝水的情况下，身体会逐渐经历哪些过程呢？
首先：会口渴。
不喝水的情况下，人最先的感觉是口渴。会嘴里发粘，会疯狂找水喝。这个阶段，人身体的水分会下降大概百分之二左右。这时候，人的身体会出现稍微的反应。
其次：晕倒。
当人身体的水分下降到百分之四左右时，这时候人的身体机能大部分就会缓慢甚至停止运行，这时候身体的保护机制就会产生作用，它会降低身体新陈代谢速率，这一作用最显著的表现就是晕倒。
然后：器官受损。
如果继续不喝水的话，人身体的水分下降百分之七左右时，人的身体某些器官就会产生一定的损伤。
最后：死亡。
这就是最后一个过程，也就是人类不喝水的极限。这时候人的身体水分会下降大概百分之十左右，这时候人的身子内部会出现严重损伤，从而造成死亡。
以上就是人不喝水身体会经历的历程。这个过程将会持续大概三天左右，所以，缺少水是很严重的一个问题，那么，多喝水有什么好处呢？
首先，多喝水能够增强我们的抵抗力，因为我们的身体细胞因为水的存在而大大提高了活性，所以能够提高身体的新陈代谢速率，提抗力大大增加。其次多喝水能够使我们的皮肤保持活性。最后多喝水还能够充分地排出毒素。
以上就是多喝水的好处，所以，我们一定要多喝水，因为，缺少水的情况下，人三天就会死亡。
因为不喝水不见得不摄取水，根据环境而定，在没有外界摄取的情况下一般可以活3天，如果在水分大的环境里可以活5天左右人不喝水能存活的时间受诸多因素影响：人的身体健康状态，精神状态，性别，环境温度和湿度等。一般认为：人不喝水能存活的天数为3~10天。曾经有报道说船员遇到海难时坚持20多天的例子。他们都是喝自己的尿坚持一周多才喝到雨水的。但是根据专家的理论，喝尿会加速死亡的人只坚持不到一周。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
