每天早晚喝一杯荷兰乳牛全脂甜奶粉会导致糖分摄入过多呀 或者导致发胖?

每天早晚喝一杯荷兰乳牛全脂甜奶粉会导致糖分摄入过多呀 或者导致发胖?,第1张

要根据自己的体质

如果是容易发胖的体质,

建议就不要每天喝全脂奶粉

这种奶粉热量很高的。

可以现在其他的配方奶粉。

如果属于那种吃不胖的体质,

是可以喝的。

蒙牛奶粉不错啊,你怕胖的话你可以试试蒙牛的脱脂高纤高蛋白营养奶粉,二毛我就喝的这个奶粉,脂肪含量低,蛋白质丰富,而且还加了膳食纤维进去,对肠道功能也有好处。他的包装也是我比较中意的,都是一条一条的独立包装,出门带也方便也不会受潮。


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