按下去会痛是因为你做的太频繁啦
保养 最好的保养就让它自己恢复 这个过程中 多吃点蛋黄、坚果、花生酱这些含有优质高蛋白的东西 促进它生长 有条件的话 弄点橄榄油 按摩一下指尖 最好是连无色的指甲油都不要擦
美甲不能经常做的 会得灰指甲 会让胎儿畸形 会致癌 而且街边小店根本不消毒用具 不安全 特别大的店铺 价格又太贵 所以以后还是少做（省钱又健康 ^_^）
我之前也是经常美甲 因为自己的指甲不漂亮 （就是短 面宽 而且没弧度） 后来发现指甲越做越差劲 最后都根本留不住 经常从和肉衔接的那个边沿就开始断 疼的要命 然后就不做了 到现在大概有半年了 总算长了漂亮点 像点样子了
所以说：美甲可以 不要贴假的 ！ 贴假的也行 不要经常贴 ！如果你实在想要经常贴 就叫美甲师傅不要把指甲打的那么薄 并且在贴假的之前上一层护甲油
个人经验 希望对你有帮助
美甲之后指甲盖受损是很正常的，可能是在美甲的过程中温度过高，所以导致指甲盖受损，也可能是自身的微量元素以及钙元素比较的缺乏，所以导致自己的指甲盖比较的柔软不坚固，也会出现一些受损，这个需要在生活中进行一些调理，多吃一些的水果和蔬菜，能够有效的补充身体所需的微量元素，平时多吃一些高蛋白的食物，能够增加的骨密度。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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