辅食添加几原则:
1、从种类到数量都是由少到多;
2、进食每种新食物需观察至少三天,有无过敏等不耐受现象;
3、以米粉为基础,逐渐丰富;
4、逐渐接近自身家庭的饮食习惯,不要照搬“人家”或国外经验;
5、以婴儿适应状况为调整依据,无统一推荐;
6、生长状况是评价辅食合适与否的标准。
奶粉建议喝到3周岁。
4周岁以后可以喝牛奶,也可以1-3岁的时候喝牛奶,如果家里面条件允许,还是建议1-3岁喝配方奶粉好。因为4岁以后小儿膳食才能基本接近成人,1-3岁的时候,因为消化系统的功能还不是特别完善,所以食物还是以细、软、烂、碎为主。
因为宝宝的食物、品种,食物的种类的原因,那么宝宝到3岁以前都预备喝牛奶和吃奶粉。这样是给宝宝补充足够的蛋白质以及微量元素,如果过早的停食奶粉,用食物来用辅食来补充,这样的营养是远远的不够的,会造成低蛋白的营养不良。
另外奶粉中含有宝宝需要的大量微量元素,如果过早停止,那么宝宝将会缺少微量元素而生病。
婴儿奶粉优劣的辨别方法
1、成分
除营养均衡外,应针对宝宝需求作机能性选择,对于奶粉中所添加的特殊配方,也应有临床实验证明或报告。
2、品牌
挑选奶粉时应首先考虑较大的生产厂家生产的,尤其是选择从研发、生产、销售(长期的)、制造皆由同一家公司完成的奶粉品牌。进口奶粉除在欧美各国有销售品牌,还应具备第三国销售证明。
3、包装
包装外明确标有营养成分、营养分析、制造日期、保存期限、使用方法。
4、服务
一般,正规的奶粉公司会对消费者提供售后服务及长期专业咨询。
以上内容参考:人民网-婴儿奶粉优劣辨别考虑五要素
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