对于小宝宝，所有的准父母都会有所期待，现在男女平等的观念得到了很多年青人的理解，而且，也不是所有的家庭都盼望能生个男宝宝，有的家庭就特别想生个小公主，因为通常大家都会说女孩子是爸妈的贴心小棉袄,那么对于想要女孩的父母们怎么吃才能提高拥有女儿的机率呢？
1、多食用富含钙、镁食品
远离香蕉和盐，而是更倾向于多食用米饭、面包、加工的肉类、糕点以及奶制品等食物。因为这些食物含有丰富的钙和镁等营养元素。这类食品还包括像硬奶酪、大黄、酸奶、罐装鲑鱼、杏仁、豆腐、菠菜、花椰菜、芹菜、燕麦片、桔子等食品。所以想生个女孩子的妈妈得尽量多吃。
2、饮食对孩子性别影响是最明显的
研究人员还发现父亲的饮食对孩子的性别是没有多大影响的。这项研究是从对大约172西欧女性进行了5年的研究。所有的这些妇女年龄都是在23岁到42之间，同样这些妇女也都希望能生个女孩。他们都被严格要求减少食用盐和香蕉，而是尽可能多的食用更多的乳制品。她们的饮食还包括其他食品，比如蔬菜、面包、水果、米饭、肉和面食。一名科学家表明，在饮食和计时方法这两种方法增加生女孩的概率--饮食的影响是最明显的。
3、母亲尽量少食用香蕉和盐
研究人员发现，如果妈妈们想生个女宝宝，那就必须尽可能的少吃含有丰富钾、钠这两种微量元素的食物，如凤尾鱼、培根、烤肉、腌菜、熏鲑鱼、橄榄、虾、土豆、香肠、蓝奶酪等食物。想拥有个女宝宝的妈妈们，从现在起就得和这些食物说拜拜了。
即使这样做了，对于胎儿的性别也很难决定，其实，只要是自己孕育十个月生出的孩子，健康就好，不管男女我们都会很用心的养育他们长大。
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