2、抑郁症：如果患者并没有发生不良的事件，突然很长一段时间出现莫名的悲伤，可能是抑郁症所致，是疾病导致的忧郁、悲伤，对所有事物都比较消极，应及时就医；
3、焦虑症：如果患者在晚上难过，同时伴有心慌、心悸等症状，可能是焦虑症所致，与抑郁症相似，都是疾病引起的情绪变化，应及时到心理科进行干预；
4、性格因素：有的人心思细腻、多愁善感，在夜深人静时会感觉孤独，就会有难过的感觉。如果之前看过剧情伤感的小说或电视，会更加难过，这种与患者性格有关，并不是疾病所致；
5、其他：失眠症的患者到了晚上就容易紧张
因为这个时间是人心里最安静、最自省的时间，每天这个时间和自己对话，付出了没有回报，想得到的却在天涯，心里想到这些觉得很受伤，所以难过。最好的办法是干一些自己愿意干的事情充实自己，干到累了到头就睡，啥也不想，调整自己的作息时间，慢慢就会好起来的。
你好，很高兴回答你的问题！关于你说的这个问题，我想从两个方面对你进行解答！
第一方面，随着社会的发展进步，生活节奏的加快。现代人的生活压力越来越大，焦虑感也是越来的越强烈，所以一旦到了一种放松的状态就会感觉很是难受！
第二方面，你要知道，晚上是一个人情感最为脆弱的时候，所以不管是什么原因，一旦到了晚上就会感觉一种难受或是失落，想哭有很无助！
谢谢，希望可以帮到你！
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