感冒为什么一直不好?

感冒为什么一直不好?,第1张

反复出现呼吸道感染的症状提示您的身体素质和抵抗力比较差。一方面在症状明显的时候应该尽快到当地呼吸内科就诊检查及治疗,一方面日常生活中应该注意提高自身的抵抗力。关于抵抗力差的正确处理方式如下:要摄入足够的营养,进行体育锻炼,保证充足的睡眠,不要随意使用抗生素

同一时期,感冒的人特别多,通常是由于感染流感病毒导致。此种情况多发于秋冬季节,流感发生时应及时遵医嘱治疗,期间应注意咳嗽、打喷嚏时使用纸巾等掩盖,避免引起飞沫传播。

流行性感冒多见于感染甲、乙、丙型流感病毒引起的呼吸道感染,具有一定传染性,可能导致短时间内感冒的人特别多。秋冬季节温度较低,病毒存活时间有所延长,机体相对较易受外界病原体侵袭,且由于气温偏低,较少开窗通风,空气流通性差,流感病毒可通过飞沫传播,增加机体感染病毒的几率。另外,秋冬季节气候较干燥,鼻腔黏膜、口腔黏膜较干燥,血液循环变差,也易感染病毒,可能导致感冒的人群增加。

流感常发病突然,出现畏寒、高热等不适,伴有打喷嚏、流鼻涕、头痛、乏力等全身症状。患者可遵医嘱服用磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林颗粒等抗病毒药物治疗,并保持环境通风,适当进行运动,注意饮食清淡,多饮水,促进新陈代谢,促进身体恢复。

感冒又称呼吸道感染,其中有70%的患者属病毒性感冒,病毒性感冒用抗生素根本无效,抗生素只能针对细菌性感冒和病毒性感冒后继发的细菌感染。也就是说所有感冒患者中有70%根本没必要使用抗生素,事实上现在几乎所有的感冒患者都在使用不同的抗生素,结果导致细菌耐药性迅速提高,也就造成了抗生素越用越高档的现状。比如以前使用的第一代红霉素效果就很好,随后就开始用第二代罗红霉素如利迈先、严迪,现在有些甚至要用第三代阿奇霉素,这些都是大环内酯类抗生素,使用升级速度之快让人担忧。

造成抗生素滥用的主要原因是大家医药知识贫乏。很多患者见效果不明显,就责怪医生不用好药,故意拖延治疗时间,结果很多医生只能屈从患者要求使用高档抗生素。实际上大部分呼吸道疾病都是自限性的,即使不治疗只要没有并发症也会自愈。当然,抗生素滥用还有一个因素就是很多医生甚至不会使用抗生素,也有个别医生医德不好故意使用高档抗生素。事实上多数医生是因为不能判断是否有细菌感染,一遇见感冒患者就开抗生素,因为这样最保险,也就是用大炮打蚊子。

其实,预防感冒要从日常生活中做起,加强锻炼,增强体质和抵抗力,日常宣传中的冷水洗脸、保持室内通风、空气湿润等办法都很必要;治疗上应尽量使用传统中药如板兰根、双黄连、抗病毒冲剂等,如病情严重真要用抗生素应尽量使用普通抗生素。

儿童总是感冒可能是免疫缺陷病以及护理不当等造成。儿童总是反复感冒的原因,可能由于某一些儿童有免疫缺陷病,比如血液中某些球蛋白的缺乏,可以导致反复呼吸道感染。还有一些家长护理不当,给儿童穿得多、盖得厚、室温过高,而且门窗总是紧闭,使室内的空气不新鲜或者家里有人抽烟,儿童总是吸二手烟,导致呼吸系统免疫力低下,反复感染。还有一些儿童在患呼吸道感染的时候,家长没有遵医嘱按时按疗程服药,见病情好转就擅自停药,导致病菌没有被彻底地清除。导致治疗不彻底,所以当儿童着凉或者是免疫力低下的时候,就会再一次发病。还有一种原因是营养不良,因脾胃虚弱导致营养物质摄入障碍或者是由于挑食偏食等原因,导致营养物质摄入不均衡出现营养不良,从而造成免疫力低下的情况。

儿童感冒的常见症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和流泪,常伴有发烧、哭闹和拒食。一些儿童在伴有中耳炎时经常拖拉和摩擦耳朵,一些儿童经常伴有上呼吸道感染症状,如咳嗽、咳痰、喉咙痛和不适。体检时体温一般正常或有轻度至中度发热,普通咽部发红,扁桃体肿胀。

如果儿童有流鼻涕和鼻塞的症状,可以用生理海盐喷雾喷鼻,然后用鼻吸器吸出软化的流鼻涕。这可以有效缓解流鼻涕和鼻塞的症状,并减少打喷嚏的频率。如果儿童咳嗽,可以使用祛痰和镇咳药物,如氨溴索口服液或一碗热汤,可以喝温开水、温鸡蛋汤或鸡汤。发烧的儿童可以对症治疗,如果温度高于38.5℃,可以使用布洛芬或对乙酰氨基酚。第一:孩子总是感冒说明了你抵抗力差,身体素质不好,要多运动,饮食结构上也要健康,注意休息,多喝白水,少到人群密集的地方。另外,你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗,可以减少流感的次数。

第二:经常多愁善感、精神抑郁、悲观的情绪会引起睡眠障碍、食欲减退、身心疲惫等问题造成免疫力下降,这种情况的人应在平时不要总想一些过于悲观的回忆,学会调节自身心态、保持乐观开朗。

第三:鼻内的温度特别适合滋生、繁衍病毒,引起上呼吸道感染的各种炎症。注意事项:富含维生素c的食物。vc能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸,半胱氨酸是人体免疫大军的重要成员——抗体合成的必需物质,故vc有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。国外有人试用vc每日3克口服预防感冒,亦证明给孩子适当多吃一些富含vc的食品是有防病效益的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充vc的好食品。


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