我12岁,膝盖一使劲就轻微疼,怎么回事?

我12岁,膝盖一使劲就轻微疼,怎么回事?,第1张

如果你疼痛的地方是膝盖下方一点的话,有可能是出现了胫骨结节骨软骨炎。爱运动的青少年容易出现这种情况,现象有按压疼,屈腿也包括下蹲久了疼,碰撞疼,运动后按压更疼,且一段时间后能摸到结节凸起。。。出现这问题一般是碰撞损伤引起,然后频繁运动韧带强力牵拉结节造成撕裂。。。算是常见吧,办法也就是不要剧烈运动,不要碰撞,跳跃,快速或长时间跑步及下蹲,这样保持两三个月到半年即可自愈(大多数情况),你这么小一定要忍住几个月不要运动,这样以后又可以恢复正常运动了

膝盖的关节软骨被磨损并刺激关节囊、骨性关节炎、膝关节半月板损伤、膝关节有积液、韧带拉伤等。

拓展资料

1.周围的韧带拉伤,膝关节周围有很多韧带,内侧副韧带、外侧副韧带、髌韧带等等,有可能是韧带拉伤造成的,弯曲的时候韧带伸展过度或者是屈曲过度,都可能引起疼痛。

2.如果膝关节有积液或者膝关节半月板损伤,活动时造成疼痛刺激反应。

3.膝关节骨性关节炎,这是一种膝关节退行性病变,多发生于肥胖的中老年女性.初发病时表现为活动时膝关节疼痛,后期由于关节软骨下破坏,除了活动时膝关节疼痛外还可以表现为休息时疼痛。

一、膝关节前方的因素,比如股四头肌肌腱和髌腱发生了无菌性炎症,此时膝关节弯曲时就会出现疼痛,需要对炎症进行治疗,可以采取局部物理治疗或冲击波治疗。

二、膝关节后方的因素,比如半月板后方的损伤也会导致膝关节弯曲时出现疼痛。此时如果损伤程度不严重,没有达到手术的标准,可以进行局部的治疗如局部理疗、适当减少运动,如果半月板损伤严重,达到了手术治疗标准,此时就要手术干预。

膝盖疼痛伴随老化而出现,据说女性要比男性多3~4倍,一般认为女性肌肉力量比男性弱,此外还跟雌性激素有一定的关系。穿高跟鞋机会较多、在日常生活中下蹲的情况较多等也有关。

膝盖的问题与体重有着密切的关系。一般认为,仅仅在平地上行走,膝盖就会承担2~3倍的负荷。因此体重越重,膝盖的负担就越大。而且,体重越重,为了保持膝盖的稳定,体重就越容易作用在膝盖上。再加上肥胖的人往往会缺乏运动,不少人肌肉力量比较弱。

由于强大的压力作用于单侧,症状也更强。

O型腿的膝关节内侧会承受比通常情况下更强大的力。因此,内侧的关节软骨会先磨损,膝盖内侧发生疼痛。关节的变形进一步发展下去,O型腿的程度也就越来越严重。

相反,X型腿由于作用力偏向于膝关节内侧,外侧的关节软骨就会先磨损。X型腿相比O型腿较难出现疼痛,而且疼痛程度往往也轻很多,但X型腿变形的程度也会越来越严重。

腿疼这种情况可能还是神经性原因引起的,一般服药治疗即可,常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等,再配合外用中药止痛贴剂。您还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗。祝您早日康复!


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